也许是前几日贪凉，空调吹多了，今天全身难受 ，特别是肘部和膝盖关节酸痛 ，感觉从内到外窜着凉气，有种无法描述的阴冷感，我心里唏嘘：这才刚刚够着四十岁的边呀，等老了岂不更凄惨。
上午，我搬把凳子坐在廊下，将头隐藏在阴凉中，把胳膊腿伸到阳光下晒着，七月份的阳光，热情似火，不一会儿，皮肤就开始有一种烧灼感，可是却在人所能承受的范围内，我的关节开始有丝丝暖意，终于赶走了那蚂蚁噬骨般的阴冷，一会儿就变得热乎乎的，感觉非常轻松舒服。
记得以前我是非常排斥阳光照射的，像其他爱美的女孩子一样，怕热，怕晒黑。记得未出嫁时，邻居家的一位大婶夏天总爱穿着长袖衣裤，坐在我家露天平台上面和我妈聊天，一边伸开了腿晒太阳，我总好奇地问她不热吗？她总是说晒着很舒服。当时我还很不理解这舒服从何而来，现在自己终于感同身受，可不是老了？
我关节怕冷的源头还是生完二胎以后，自己不加注意，结果受凉冲风造成的。孩子一出满月我就意识到自己可能落下病了，马上找中医调理，可是并没有见效。孩子大一点之后，症状减轻，就不再吃药了。没想到这几年随着年龄增长，症状越来越明显，因为关节怕冷，我冬天总是比别人捂得厚，夏天不敢再穿裙子，不敢多吹空调。这种种的不方便，已经影响到我的生活。所以我现在只要一看到身边有人怀孕，就一定会把我的遭遇告知她，再三叮嘱她月子里一定要按老规矩来养好身体，一定要听老人的老经验，万万不能逞强。
这时候才意识到：有健康的身体是一件多么幸福的事。
