20201227日精进第36天
姓名： 杨婧艺
表现分：8分
座右铭：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
【学习与反思】
今天早上参加了NLP思维力，博哥就十八大前提假设的第一条和第二条给我们做了详细的讲解。
1.没有两个人是一样的。
2.一个人不能控制另一个人。
我们每一个人都是在不断变化的。时代在变，我们每一个人所处在这个时间点，所以我们每一个人也是在变的。比如说两个人在一起有时就会吵架，但是两个人为什么要吵架呢，因为一个人呢不能控制另一个人，但是一个人想要控制另一个人，想把自己的想法装进对方脑袋里去的时候，这时候就容易发生争吵。一个人不能控制另一个人时，两个人争吵的目的，无外乎是要对方接受自己的想法，两个人有不同意见的时候，一个人先改变，最好是两个人朝统一的方向改变。这时候可以创造一个良好的沟通环境，通过潜能七问的方式，请对方给自己提出改进意见，因为改变了聊天的方式，他就更容易接受，愿意相信你的提议。两个人在一起吵架吵得是内心的需求，而通过潜能七问，通过在能力信念价值观方面的交流，就能够达成共识。
会议结束后我上去分享了一下我个人的看法，然后请大家帮我提出改进的建议，小伙伴们都热情的对我说出了自己的看法：
绵维老师提出说：建议我以后可以多通过一些举例子的方式让别人听起来更生动，更容易理解，减少一些比较专业的词汇的使用，多用大家都能听得懂的词汇。
雯子老师：雯子老师通过心理学层面发现我自我催眠：我讲的不好。如果我这样的话最后就真的会讲的不好，要多给自己一些积极的自我催眠。
苗珺老师：苗珺老师也觉察到我在分享的过程中对自己自信心不足，鼓励我接纳自己的不完美，不要一次就要求做到很好，允许自己出状况，每次都有进步就很好了。
伟伟老师：伟伟老师建议我要求自己每天进步一点点，然后改变思维，把思维的模式从：我为什么做的不好？改变为：你们为什么能做好，你们是怎么做的？
非常感谢热情有爱的小伙伴们对我的帮助，我会根据大家对我建议的方面来着重的刻意练习，感恩感谢！
中午的时候与伟伟老师进行了之前预约的链接，伟伟老师指出，我评价说自己在自信力方面有所不足，可能觉得是自己的性格所导致的，但这其实第一是我的习惯上，第二是行为上，第三是思想上，在这三个维度上。
做助教这件事可以用三个问题更加明确自己的目标：1.我为什么要做助教。2.接下来将怎样做好助教。3.做助教可以帮助我解决哪方面的问题。通过分析关于做助教这个事情，目标可以更细化，并且能够拆化成具体的实际行动。
