情绪日记（一致性沟通打卡）第42天(5月3日)

描述：昨天你和同学约着出去玩，我全力支持你，今天我提出要开家庭会议，我感受你很不耐烦

感受：这让我感觉心里很不舒服

规则：咱们不是应该相互理解，相互支持，换位思考吗？

建议：我希望你能够支持我，因为最近你和丁丁的学习和生活上出现了一些问题，我们需要正式的坐下来聊一聊谈一谈。

相信：我相信你刚刚说话的时候没有过多的去考虑我的心情，你不是有意的，你现在会支持我的，对吧？