最终思维

早上跑步,时间紧张,最多跑8公里。最后一公里,铆足了力气,坚持到最后了,4分33一公里。平时跑不了这个速度,因为心里知道是最后一公里,才跑出这样的速度。

最终思维,这个思维这样称呼不知道准确不?反正只要有心里暗示,说是马上到头了,或者最后了,人总是能激发更大的潜力,但是不能长久。

能否将这种情况尽可能多的持续到工作、跑步和生活中呢?以后逐渐尝试一下,提高兴奋度,延长心理预期,这样才能更好!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 在今天现场观看完浙江马拉松接力赛后,我平息的很久的心,今天又彻底被感动了一次。被我自己感动了一次。 昨天...
    SX小施同志阅读 637评论 0 5
  • No.59 有人告诉我,你需要一场马拉松,我翻出一个白眼。 朋友说你该坚持锻炼,我甩过一头长发。 却在看到晒出的马...
    水浅_bling阅读 611评论 6 2
  • (一)跑步的收获 2017年6月10日,我下载了悦跑圈,正式成为跑步大军中的一员。 2018年6月23日,跑步一年...
    清风徐来_328阅读 3,970评论 20 13
  • 我们开始了啊。今天是3月24号,我们要过好每一天,因为有爱把我包围,生活的点点滴滴都值得纪念,没有什么能换回时间,...
    xln_3646阅读 237评论 0 0
  • 2021年第二个目标:7分半的配速跑半马。记录过程,不管最后目标有没有达成。 2021年4月24日 戒手机暂告以段...
    燕归来2021阅读 561评论 0 0