2025年蛇年开工日，谋化好一年的计划。
个人，工作上，一季度出一篇自己满意的BG，在一个领域上深耕。去年年底对想要持续深耕的领域，有了一个大致的方向，今年就向着这个方向，按照季度出一篇BG的节奏，做一些领域的积累。在此基础上，用IP思维在学术上做一些新的尝试和突破。
作息和习惯培养上，减少手机依赖度。慢慢恢复拿起书本，按照年初的阅读计划逐步推进。慢慢捡起运动，每天运动半小时，形式不限，不找理由和借口。有事不拖延，积极主动，制定计划和时间推进表，严格执行到位。每个月做一次复盘。
全年目标：
阅读20本；体重在7月份之前控制到95斤左右；去3-5个没去过的地方；积累好框架20个；独立完成BG3-4。
一季度目标：
日均手机使用时间控制在3小时内；
读完4本书；
体重100斤以内；
积累好框架5个，BG1；
和孩子一起制定好2025年学习计划和目标。
本周目标：
日均手机使用时间控制在6小时内；
读完1本书；
积累1个框架；
每天运动半小时；
做好全年计划，并和孩子一起做好学习计划和目标，做好开学准备。
