01 接纳

今天是母亲节，要不是微信群里的各种信息提醒，我都没有一点概念，几乎把这事完全忘了。

但我总有一种隐约的感觉，无论什么事，只要你过分渲染和强调它，它就会不自觉地变味。母亲这个角色，我感觉也存在同样的问题。

此刻我想起我的母亲，她是一位极其平凡的人，每天买菜做菜，做卫生做家务，照顾爸爸的饮食起居，孩子打电话说要回家，她就更加积极地买菜做菜做卫生。

这就是她的生活，几十年如一日，已经成为本能和惯性。如果你问她幸福吗？她会说就是这样啦，生活就是这样，没什么幸福不幸福的，你们好我就好。

她就是愿意接受这样的生活模式，幸福指数不见得很高，但她不想改变，她觉得生活就是这样。在我眼里，这样的生活太单调太乏味，我无论如何也做不到。

我也是一位母亲，虽然已经下岗好多年，好多年不做母亲了，也好多年没有被称呼为母亲了。今天我这么写，我并不想抱怨谁或指责谁，我也不想让自己陷入受害者的角色，让自己沉溺于痛苦之中，我只是想平静地陈述一个事实，只是事实而已，没有情绪。

因为真他妈的这就是生活的真相，生活从来没有一帆风顺，也没有十全十美，你接纳了它，你才算真正懂得了生活，真正了解生活的真谛。

02 开悟

最近一直在看《当下的力量》这本书，这本书理论体系非常强大，看懂容易，做到很难。所以我非常认真看，不愿意错过每一个字，每一句话。

我用我自己的语言去理解书上所说的每一句话，试图找到它的精髓所在。我感觉如果真正悟到，就可以达到开悟的境界了。

以前对开悟很向往，觉得它很神圣很高尚，如果开悟了就很厉害，很有面子，就像武林高手那般。看了这本书，我发现这种想法好幼稚，就好像我以前所理解的母亲角色很伟大很神圣一样的感觉。

开悟是什么东西呢？说穿了真的很简单，真正了解了其实也没什么意思。我所理解的开悟，它就像一杯白开水，干干净净，没有任何杂质在里面，不再有头脑的介入，没有过去没有未来，只在当下。

人们为何很难开悟，想知道真正的原因吗？因为开悟太乏味，就像一道菜，你没有加任何调味料，你需要完全凭你的感官去享受它，你需要具备极其灵敏的感官系统，你才能学会喜欢这道菜，享受这道菜。

生活也是如此，开悟了，就是返璞归真，生活一定很简单，简单得就像一杯白开水，但你依然能够享受其中，无论生活给你什么礼物，你都能够享受，你都可以活的很自在，你可以不需要任何外在的媒介载体，有也好，无也好，怎么做都好。

03 痛苦

这跟当母亲有什么关系呢？我也是边想边写，随心随性而写，因为我相信，世间万事万物都是密切联系的，道法相通，大道至简。

痛苦，是通往生命本真的解脱之门。足够的痛，你就拥有足够的动力，你会更快接近那个门。所以说，痛苦是礼物，生命的最好礼物，比欢乐还要重要得多得多。

我经常听到别人说这样的祝福词，祝你每天开心快乐，快乐就好。说句真话，大家不要骂我。在我看来，这句话的功效连白开水都不如。

如果是我，如果你是我挚友，我真心想说，祝你痛苦，越痛苦越好。为什么这么说呢？因为痛苦，可以帮助你打开更大的门，它是通往解脱、通往灵性和通往自由的最好通道。

以前我很爱说这句话，我经历过很痛很痛的亲子关系问题，以此来催眠我自己，希望得到大家的怜惜和疼爱。现在我觉得如果我还有这样的念头的话，我真的非常非常愚蠢，我就是世界上最最愚蠢的女人。

这个所谓痛，我现在可以很轻松地解释它，很形象地调侃它。这个痛，其实都是头脑的概念，思维编造出来的，它本不存在。但是因为没有痛，就感觉不到自我，这个自我就是小我。

小我需要依靠疼痛来喂养它，强调它的存在感，无论是心理疼痛还是生理疼痛。因为没有痛，就感觉你不存在似的，就像左手摸右手，没感觉。

这个痛，对我来说，是过去式。这个过去式有两个含义。

一方面，过去的我沉溺在痛苦之中，就像一个人喜欢不断舔着她的伤口一样，越舔越痛，越痛越爱舔。

我喜欢用痛苦来喂养我的小我存在感，感觉你会知道痛了，你才配得上当母亲这个角色，否则你就是冷血妈妈，你太无情太绝情太不负责任。

我听见潜意识一直在低声呻吟一句话，我是妈妈，我很重要，请你看看我，请你可怜可怜我。它成为我多年来的背景音乐。

另一方面，痛苦意味着你活在过去。你习惯回忆过去，你活在你自己构建的虚拟世界里，你没有临在于当下，更别说什么开悟了。

对于开悟者来说，痛苦就是一个虚构的概念，如果你真正活在当下，活在此时此刻，根本就没有痛苦这回事，世界上所有的心理医生都要下岗，毫无用处。

04 母亲

作为母亲，对于不同的人，赋予它的意义也不同。有的人认为它是一份责任，一种爱的付出；有的人把它当成一种控制，一种占有欲的满足；

有的人认为这是一个长期投资项目，等待未来的回报和丰收；有的人觉得这是一种标配，无意识的做各种攀比，人无我有，人有我多，孩子优秀妈妈有面子...

各种心理，赋予母亲各种滋味，母亲的角色成了一个大染缸，五味俱全，我也被各种概念所催眠，很难洗白，很难脱身。如何建立亲子关系、如何做好育儿教育的话题，最受追捧，甚至成为一个欣欣向荣的大产业。

当当网，卖的最火的书都是育儿书，心理培训课程，最畅销的都是如何改善亲子关系的课题。你越在意的事情，它就越容易成为一个问题。

生儿育女，本来就像开花结果，自然而然的事，可我们却赋予它太过神圣和伟大的意义，把它看得太过重要，于是，问题接踵而来。

母亲，把母亲这个职责看得很重要，孩子，也把母亲看得很重要。双方的关系本是天然的关系，就像鲜花和果实的关系，小鸟和天空的关系，小船和大海的关系，它们就是存在，相互联系，但也彼此独立。

我们却人为地给它添加了很多概念和要求，比如说，母亲必须这样，孩子必须那样。以至于，关系越来越紧张，双方都不知所措，无法放松坦然。以至于，大家都忘了我们首先是自己，把如何做自己这件事抛之脑后。

当母亲学会把自己绽放成一朵花，一朵光彩照人的花，一朵芳香扑鼻的花，无论亲子关系，爱人关系，或者其他等等等，有也好，无也好，正常存在就好，放松自在就好，做自己最最好。

据说父母是孩子最好的榜样，而我觉得有榜样也好，无榜样也好，孩子终究会长大，他可以让自己成长为一只雄鹰，或者一只乖乖兔，甚至一只小绵羊也行，只要做他自己就好，他自己愿意就好，只要你放手就好。

重要的是，你不要给他压力，你也不要有期待，你更不要把希望寄托在他身上，让他做自己，你也做自己。

祝天下的母亲更加自由，不被孩子所束缚！祝天下的孩子更加自由，不被母亲所束缚！

一句话，自由万岁！