《终身成长》复盘—7/7—1组—裘叔—Queena群

复盘

  这次实战营的目标主要有三个:

1、认真阅读《终身成长》这本书

2、按时按质完成7次作业

3、学会自己从书中找片段,再次回顾便签法写作运用,在通过教练的反馈能更加熟练掌握要点

4、能6次便签作业中,能有一个自己较为满意的便签

完成情况:

以上目标以完成1、2、4,所以这次实战营收获满满

学习书籍后,我的认知主要变化有:

1、第一次对思维模式有了重新定义

2、在关于亲子关系处理、如何赞扬和帮助孩子从失败中获取信心,深深触动到我

3、关于友谊、婚姻、管理、竞争、害羞等有了重新定义

4、自我情绪管理更进一步

5、每个人都是成长型思维和固定型思维混合体,但前方路我们可以培养自己的成长型思维,去帮助我们更好的学习生活。

拆书的过程中,片段让我印象深刻的是:称赞学生方法(告诉学生,这样的努力活成可以学到知识)、在学生遭遇挫折时反应(z认为失败是很好的学习机会)以及重视对知识的深入理解(认为这才是学习的最终目标)

本次的训练,我对RIA技能心得:找片段R时,需要带着how反推,看看文中有没有明确提出how,这样来确定片段,觉得初学者很受用。我的不足有A2,拆为己用最重要的是自己能用,但是写A2目标时,我总会出现问题,所以需要多思考多反思多练习

我的优势:擅长总结,且自律,能较快吸收教练和周围的意见。

实战营与我的期望,大体一致,也正是我想要的结果。暂时没有很好的建议。

本次学习过程中,我最想感谢的人是裘叔和如心姐姐,裘叔每次的点评收获很多,思路更加清晰,语言也更加精炼。虽然我做的还很不好,但一定会继续努力。如心姐姐,从我加入时起,一直陪伴着我们,对我有问必答,还分享她以往的经验,是一个温暖的姐姐。很幸运遇到他们。

期间有没有发生有趣的事情:第一次交作业时,我第一个交的,当时还自我感觉良好,最后作业一塌糊涂。才发现真的是初生牛犊不怕虎,明明只学了14不知道哪里来的勇气,现在想想第一次,真的是自己好笑又有趣。

一句话总结我在实战营的感悟:很感激这次实战营,不但让我读了《终身成长》这本书、熟悉了标签法运用更加让我找到集体的温暖。虽然写作业过程很痛苦,感觉头发每天都在掉,但成长无处不在,感恩遇见,这种痛并快乐的感觉真好。接下来我也会继续加油,不忘初心,砥砺前行!

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