所谓的高情商,是懂得“发脾气”

情商高的人都怎样发脾气?

我们从小的教育是孔融让梨,是息事宁人,这本来就是谦让的美德,无可厚非。

但越长大越发现:一味的容忍,带来的往往是得寸进尺。

久而久之,是底线一次次被挑战,一次次被击退。这个世界对你的态度取决于你的价值,而不是你讨好的态度。懂得发脾气,是保护自己

在网上看到过这样一句话:很多人以为情商高的人就是圆滑,没脾气,这是对情商最大的误解。

其实情商高的人反而善于用发脾气的行为,来达到目的和行为的统一。

我们经常会为了满足别人而容忍退让,但这种方式只会让我们成为情绪的垃圾桶。

人强忍生气的过程,就像不断给气球打气的过程。虽然可能刚开始是相安无事,但如果不发泄,气球最终是会爆炸的。

不发脾气,别人当你客气

有人说:“真正的高情商是在让自己舒服的前提下,顺带让别人舒服。”

很多人觉得控制情绪,不向他人发脾气就是高情商,其实并不是。

对待一些不讲理的人来说,发脾气是最好的应对方式。

发脾气,可以让对方明白你的边界在哪里。

我一直很认同这么一句话:“我们要控制情绪,而不是抑制情绪。”所以发脾气也是有技巧,带有目的的发。

(1)、生气时,暂停几秒再回复。

无理的人和事,通常像是当头一棒,让我们一时间反应不过来。

这种时候,如果不懂管理和收放情绪,会让我们陷于被动。

要知道宣泄情绪和表达情绪,完全不是一回事。

(2)褒贬结合,先肯定再表达意见。

不少家长,在面对孩子犯错误时,很容易头脑一热劈天盖脸的骂一顿。

但其实,这样很容易造成反效果:

孩子下次还会犯同样的错,并且时间久了,你再怎么声嘶力竭地教育他都会被当成耳旁风。

不如先用认同、夸奖的方式稳定情绪,再表明自己的观点,到达目的。

(3)利用自黑,巧妙做出应答。

弗洛伊德曾说:“所有的玩笑都意味深长。”

在被取笑甚至是攻击时,如果我们能用开玩笑的方式自黑,就会达到一种“你看,我自己都觉得没什么,你还说什么”的效果。所以,高情商的人懂得利用自黑反驳,让对方无话可说。

蔡康永曾经说过:情商高并非是指不发脾气,而是要合理地发脾气,让自己的情绪可以顺畅地表达,舒服地做自己,才能让自己和世界都开心。

一味的容忍让步,容易吃苦头,甚至被人轻视。

找对方法,适时地表达出自己的情绪,亮出自己的底线

要让别人知道,不生气是客气,不是没有底气,更不是没有脾气。

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