【中原焦点团队网络初级第28期毕小娟2021.09.15坚持分享第2天】

如何帮孩子成为自律的人?

每个人都有惰性,孩子更不例外,早上想赖床,看到玩具就想要,看到零食就想吃,喜欢玩不想写作业......和他们说自律,似乎很难。

不过,这并不代表父母可以忽视孩子的自律能力。

没有天生就自律的孩子,需要父母从小培养。

那,如何才能培养孩子自律性呢?以下几点建议供家长们参考。

1. 帮孩子找到感兴趣的事。

平日有些家长说自己给孩子做了很多计划,还想尽法子盯,不过好像没什么作用,还是不能使孩子自律。

这是因为当孩子被逼着自控,自身没有自觉性,是做不到真正自律的。

想想自己,在那些不自律的日子,有个很深的感受就是不懂自己热爱什么。

北京卫视在之前有档《传承者》的节目,陈道明在节目中做点评时说:

“一个人,当他拥有了热爱的事业,他就找到生命的意义、存在的意义。”

都说认识自我会带来成功的机会,因为“认识自我”意味着找到自己感兴趣的东西。


这种兴趣,会使一个人意识到抵制玩乐的诱惑,意识到把时间白白浪费掉的可惜;

这种兴趣,也会使一个人愿意制定计划,愿意坚定执行,因为他知道,这会让自己离自己热爱的未来越来越近。

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2. 帮助孩子认识和管理时间。

在自律的反面,有个词叫拖延:

“作业周一交,我明天晚上再完成。”


“爸妈还没催,我再多玩会手机。”


“没事儿,再睡会,上学应该不会迟到。”


“反正不急……”

成人眼里,孩子经常有一种主观拖延现象,总是推迟应该完成的事情,显得拖拉磨蹭。


培养孩子的自律性,就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。

父母可以先教孩子遵循时间计划去做事,给孩子制定时间表。

比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时,让孩子自己给出一个完成时间,告诉他在这个规定时间内做完后,剩下的时间就可以自由支配。

激发孩子的积极性和主动性,培养良好的时间管理能力。

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3. 帮助孩子树立守规则的意识。

凡事设一个合理的规则,是培养规则意识的重要开端。

规则是什么?就是定出来让人遵守的做事规程和行动准则。国有国法,家有家规。

无规则的争先恐后会造成社会的混乱,想孩子自律,也要教他学会遵守规则。

现在的孩子要什么父母就给什么,如果都满足,他们会变得无法自控,所以平时在生活细节上就要有意识培养孩子自律的美德。

4. 孩子的自律,根源在于父母。

一个懂得自律的父母,才能养出一个真正自觉的孩子。

天天沉迷麻将,或者回家就拿着手机玩游戏的父母,不要怪孩子学习不努力,因为你自己混乱的生活,无法给孩子足够的关注和榜样的力量。

要记得:自律的父母,孩子都不会差。

在这条路上,彼此守望,一起成长,越来越优秀。

教会孩子自律,才是真正的富养。

自律让孩子有权选择自己的梦想,更有能力主宰自己的人生。

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