常常会说，我们也许不需要取悦任何人，即使是全世界[调皮]，而是要多一点耐心和爱心、无条件的爱与支持给到自己，这也是我们对世界做出的最大贡献，你必须先学会爱自己，滋养了自己，才能对别人付出爱与能量…
每次在飞机上，都会听到乘务员讲的安全须知，即使是每个父母都是要先戴好自己的氧气面罩，然后才给小朋友戴上，同一道理……
特别是一个身为人妻、身为人母的女子，是所有家庭中的核心价值观形象代言人[呲牙][偷笑]，特别是对孩子来说，是起至关作用的，然而，虽然生活琐碎甚至有时会一地鸡毛，但愈是如此，越要冷静平和，越要自持自律，一个不开心的妻子和母亲，就会有一个不开心的家庭和孩子…
真正爱自己的人，才会自尊自爱，深爱自己的人，就会自然而然的自持自律，因为她已经觉知到了来自于自己内在的东西，仿佛看到了深刻、深远、深处的秘密，一个能够做到爱自己的人，也是一个真正对自己的生命负全责的人……
一个人活得太物质、太表层，也许也会因此而快乐吧，但于整个人生与命运来说，会很短、很浅、很少，仅限于一点装饰，持久的平和、喜悦、圆满一定来自于一颗精神意识层次丰满的人，只有点亮了自己的人，才能照亮、点燃他人，爱，不是牺牲，而是无时无刻闪耀出大善的光芒[太阳][愉快]
