假如一个人同时缺乏食物、安全、爱和尊重，通常对食物的需求量是最强烈的，其它需要则显得不那么重要。此时人的意识几乎全被饥饿所占据，所有能量都被用来获取食物。
在这种极端情况下，人生的全部意义就是吃，其它什么都不重要。
而当一个人的生理需求得到基本的满足后，就转向更高层次的安全感需求上来。
而现代社会，大多数人的安全感是很缺失的，所以出现了各种关系中的各种问题和冲突，如果安全感需求不得已满足，其他更高层级的需求就会受限，一个人终其一生都在寻求安全感，困在这个层级止足不前，犹如在迷雾中穿行，迷失方向感而带来的这种恐惧对人的精神的折腾远比穿行这件事更加严重。
但是在我们的社会生活中，迷失方向，混乱的过着自己的人生的人大量存在。一个人不是不想变好，不想实现自我成就，而是他们看不清眼前的路，更看不清未来的路，还不知道如何走出去，甚至都不知道他们是可以走出去的。
一个人一生的幸福和圆满，是从哪些方面来体现呢？如何来实现呢？
李季老师把人生分为了四个象限：健康象限、关系象限、财富象限、个人成长象限。
我们的人生兜兜转转都离不开这四个象限，我们所有的努力、拼搏，其实不就是想要有一个健康的身体，良好的社会人际关系、实现自我价值的实现和相对满足的财富、个人心灵得以成长和解脱吗？
当我们清晰的知道我们的目标时，我们就不会乱用功。
有些人以为有钱了一切就好了，所以拼命的去赚钱，在能量全部用于赚钱的时候，付出的代价就是失去身体的健康和身边家人的关系；
有些人为了获得一份缺失的亲密关系和社会人际关系，而失去自己以祈求获得他人的认可和爱，没有多余的能量去创造自我价值和获得财富；
有些人为了活的更久，对于其他的关系、财富无欲无求，一生谨小慎微，活的拘束，生命的格局也太小。
还有绝大部分人，从来未曾考虑过个人成长这一象限。他们觉得人生就是赚到钱养好家就是成功，那还需要花钱去学习，来这些虚的，或者说想要去成长而不知道如何才能成长。
其实，这四个象限只有一项两项成功，都不算真正的成功。只有四个象限都修好了，才是真正的圆满，我们既可以拥有健康的身体，也可以拥有自在亲密的关系，还可以获得自我价值和财富的实现，同时提升自我。
所谓的修行，不过就是通过修自己的心，修自己的行，去实现人生四个象限的圆满，这才是真正的成长与收获。
那么如何才能好好的平衡一个人的能量，去把四个象限都修好呢？
这是一个值得一辈子去探讨的课题，也是我们目前正在做的。
正念禅者 精进自己 厚德利他
蔡蔡手写人生记录第九天
