大学,虽然还没读到大学,先留笔记,读到了还能借此复习一遍
含德之厚,比于赤子!在道德经里面,老子告诉我们要复归于婴儿,你想要幸福,就要无欲无求,活在当下~
变化它是不变的,看似是矛盾,但是是真理!无常是变化,也就是变易!正常也是正常的~对待人的生老病死也就不会有恐惧的心里
在亲民:孩子现在上小学,上大学,是不是要到人民中去?孩子毕业后是不是还要到人民中去?
第二节课黄帝内经养生育儿~~~美其食
吃早餐的时间就是在顺应规律,7-9点
吃午餐的时间11-12点,太晚吃对身体也是一种损伤~人为什么会生病?可能是饮食太单一,有些营养摄入不够,导致身体有些部位的输入不够了~
吃饭时心情很重要,进食前首先要感恩食物。不要再吃饭的时候来唠叨孩子,指责孩子,催促孩子~雷不打吃饭人~说明吃饭的人是需要被尊重的~
早课结束,孩子也起了,跟前三天比还是一样就差一点点就完成一遍!
决定让孩子来分担家务活,于是把这块迷你菜地交给他俩每天来浇水,两人还其乐融融