从双十一至今，我一直在熬夜，早上有课，我就起得早，没课，相对就起得晚。但是总的来说，我的睡眠严重不足。
像熬夜这种事，我在初中干得特别多。那时候其实作业不是很多，但是贪玩。嗯，就老是看小说，熬夜看，甚至通宵看。
高中吧，课业比较繁重。我知道自己的自制力比较差，因此看小说的时间渐渐少了。再加上小说套路看多了，很多小说也提不起兴趣。但是我还是经常熬夜，有时候是因为写作业，有时候是玩手机。
以前熬夜，真的不觉得有什么。好好睡一觉就恢复了。
刚上大学的两个月，我非常自律。精神状态比较好，上课也很有劲。后来开始熬夜了，上课常常注意力不集中。现在身体体能已经开始下降了。我总是感到头晕，乏力。我做事无法集中精力，一看书就晕得犯困。
我明白，熬夜在一点点地消耗我的精力。
熬夜的伤害，不仅是身体上的，更是精神上的。
我不似从前那样有激情了，感觉萎靡不振。心境也不如从前平静，莫名其妙地感到烦躁，长时间好不了，好不容易好了，然后又开始，无限循环。
哎，果然是随着年纪的增长，熬夜已经吃不消了。我要慢慢改变，重新做一个自律的人，早睡早起，认认真真地学习做事，成为自己想成为的人。
