金银花，又名忍冬、双花等，花期是四至六月，因此被称为“夏季第一花”。

金银花初放时洁白如银，几天后会逐渐变为金黄色，形成新旧相参、黄白相映的景象，故称金银花。又因入冬时老叶枯落，新叶继起，凌冬不凋，故又名忍冬花。

金银花作为观赏植物清香飘逸、沁人心脾，深受人们喜爱；作为一种常用药材，具有清热解毒、散痈消肿的作用，是名副其实的夏日良药。

“金银花”一词的最早出处见于宋代《履岩本草》下卷，载有“鹭鸶藤，性温无毒，治筋骨疼痛，名金银花。”《本草纲目》记载金银花有“久服轻身，延年益寿”之功能；乾隆年间《延寿丹方》则以金银花能滋润皮肤、返老还童的描述。可见，金银花作为药材使用有着悠久的历史。

在现代生活中，金银花也成为家中常备，常常用来治疗一些风热感冒、夏季腹泻、咽喉肿痛的身体不适。夏季生冷食物多，容易引发腹泻及胃肠炎，用金银花泡水喝不仅可以杀菌止泻，还可以提高肠胃抵抗能力。出现咽喉肿痛和风热感冒的时候，连喝2-3天金银花茶就能大大改善。

金银花除了用于日常清热外，还有哪些妙用呢？一起来了解一下吧！

第一：金银花泡水喝可以预防口臭。对于长期“重口”、经常口干口苦的朋友，喝点金银花茶，可以有效缓解。

第二：金银花搭配适量甘草、胖大海等泡水喝可以保护嗓子，清咽利喉。主播、配音员、教师等专业人员，由于说话时间长，经常会出现咽喉干痛发痒、声音嘶哑的情况，用金银花搭配适量甘草、胖大海等泡水喝可以快速舒缓疼痛干痒，达到护嗓的作用。

第三：金银花可用作美容护肤。金银花所含的特有的生物活性，能促进人体新陈代谢，起到美容养颜的作用。

金银花虽好但也要注意，由于其性味甘寒，金银花茶只适合体质平和或容易上火的人群服用，脾胃虚寒者不宜多喝。