爱生活, 爱舞蹈 的
Tracy 原创 第1087篇
跳中国舞,展中华底蕴,做自信中国人
昨天几乎一整天的暴雨, 下得人都麻木了
道路塞车什么的不说, 处处也有积水, 行路都不方便
目前, 雨是停了, 但是仍是阴天, 带着雨量的乌云一直在头顶"悬"着, 感觉时刻都可以来一场倾盆之雨似的
那么, 就让我们学习, 再学习吧
找到老师耐心和细心讲解脚背训练的重点, 这是一个可以反复多次, 循环观看的视频, 很适合今天
(此处有视频, 请至文末跳转观看)
同时, 也发现了一个宝藏视频
那是"考古"的北舞附中的古典舞基训教材
女生, 四年级上的把下训练
它是原地中跳的组合
哈哈哈, 没错, 雨天出行不方便, 行路不方便, 那就在家练习脚的力量吧
一个脚背, 一个中跳, 我们一起给脚赋能咯~~
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Tracy 原创 第1087篇
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