感恩我今天又是一个睡不醒的早晨,我会不会高血压或者其他,一秒的念头结束,我就恢复了正常,继续睡,断断续续,但身体依然想睡,爬不起来,多次看了闹钟,和手机上的时间,我还是选择躺下。身体是智慧的,她要休息就一定需要休息。
再次睁眼,我问自己,为啥在乔治镇的酒店,我只想着看书,可是回到宿舍我就没有这种感觉呢?
对比一下两个场景,宿舍有很多酒店没有的东西,宿舍有我使用频率很低的东西,这下我知道了,我需要开始断舍离,留下真正需要的东西,让我在这个空间,有在那个酒店的感觉,满足我的基本需要即可,留着有用的,其实是占据我思考空间的部分,心理有了这个确认,我马上开始行动。
如果不去除这些对我来说细枝末节的东西,我也会被困住!