最近这几天频频出现“”转身忘事“”的现象。为了不精神内耗,其实脑子里都没咋想事情,大多时候是放空状态。不知道是不是用心用脑太少,记性也在退化。
收假第一天上班,清早去开车,找车找了半天,差点上班迟到。明明前一天才用过车,我却只记得从老家回来的停车位置。当第一眼发现车不在,猛地吓了一跳,心急心慌地找了一圈后,冷静下来回顾细想之后才找到车。那期间等车的同事打电话过来催,最终着急忙慌地一路飞奔赶到单位,未迟到。
放假前收到通知,让我们完成一个什么问卷调查。当时看了通知后,心想不着急,等一下再做,结果搞忘记了。假期结束前又被提醒了一次,当时在开车,决定晚上空了再做,然后又是忘得影儿都没有。昨天再收到通知(自己都感到不好意思),当即完成,我害怕一个转身又搞忘记了。虽然单纯是忘记了而已,却有有意为之之嫌疑。
昨天一同事请假,让我帮忙上下午第一节,我答应得好好的。早上刚来的的时候我记得清清楚楚,中午吃完饭休息一会,然后安心午睡。等我一觉醒来,慢悠悠地起床。到了办公室已快要下课,这时才想起代课的事。天呢,我完全忘记了这事,一点印象都没有,感觉像从未收到过喊我上课的信息。脑子一片空白,人是懵的。巧的是刚好班上有其他事被占用了。
以前经常会忘记东西放哪儿了,找门钥匙、车钥匙是常事;找饭卡等各类卡之类的小事屡见不鲜。后面它们各自有了固定的放置地,情况稍微好转。慢慢地我那种“记性越来越差”认知也有所改变。而如今,频繁地忘事,担心老年痴呆的焦虑又重新回来了。
未必随身一本记事簿的年纪已悄然到来?看来有必要准备一个小本本,随手可记,随时可看。