很多父母都为孩子的学习、作业焦虑过，认为孩子不爱学习，学习不好。就在前两周我也在认为我的孩子思维能力比别的孩子弱，数学题要分析多遍，以致于自己平静的情绪完全被磨灭，我与儿子的“情绪大战”就此开始，大战过后，儿子总会睁大眼睛眼巴巴的望着我，此刻，我已经觉察到自己，自己一人带着二宝，一天急躁的情绪已经爆发了，自己已经掉进了陷进了，所以说不是孩子不爱学习，而是自己情绪影响了孩子。
图片发自简书App
经过两周时间的调整，我又把“自己”找了了回来，我在自己经常出入的地方墙上贴标语—“鼓励”、“放下”、“微笑”……
标语只是一个提示的作用，更多的是自己情绪的调整，慢慢的发现我的情绪来原：催促、检查孩子作业、背课文等等。我渐渐的发现我和孩子活在一个共同体：他的事变成我的事，而我的情绪要孩子负责， 多么荒谬的关系。
前天晚上，我洗完碗之后，自己拿着书看起来，而不是去催促他写作业，他好奇的问我：“妈妈，你今天不催我写作业啦”、我平静的告诉他：“写作业是你自己的事，自己想什么时候做都可以，不需要妈妈催促，是妈妈以前做错了”，说完之后没几分钟，儿子自己拿着作业认真的做起来，除了帮他念题目，其他都是自己独立完成，包括整理自己书包，我发现我的“改变”，他变得“更好”，临睡前，儿子又在玩的兴奋，我开始焦虑了，如实地跟他说：“儿子，妈妈开始焦虑了，你能早点休息吗？我快承受不了……”。刚说完，儿子回了我一句：“妈妈，我知道了”。
睡前故事结束后，儿子开心的跟我说：“妈妈，我发现我的“好妈妈”回来，我希望她天天这样……”
我变了，儿子变了……
我笑了，儿子的春天到了……
