因为工作的原因，每天起床都会很早，基本6点之前就会起来洗漱，准备上班。

但是，自从5月份待业在家，早起的习惯没有懈怠，反而越来越有动力，越来越有目标感了。

之前早起是为了上班，而待业后的早起是为了拥有自己的时间和空间。

作为二胎妈妈，除了上班，就是陪娃。陪老大作业，陪老二玩耍。生活实在是充实而忘我！唯有早上，大家都还没有从睡梦中醒来的短暂时光，可以完全做一会自己，做自己想做的事情。

待业后，也是这样。

每天早上5:45起床，6点坐到书桌前，开启晨习模式，一个番茄钟来学自己想学的知识，看自己想看的书。再一个番茄钟来码自己想码的字。7点，娃醒了，嘱咐老大上学，给老二换衣服、准备喂饭。忙碌而充实的一天，因为早上的一个小时而变得更有意义！

为了让早起的习惯更稳固，让早起的意识深深扎入潜意识，还看了两本书：《四点起床》和《早起的奇迹》。

两本书都提到了“早起”对于作者及他人人生的重大影响，早起使他们的事业得到了飞速发展，获得了几倍的财富，实现了人生的巨大转变。

虽然目前一直在早起，还未创造奇迹，但通过不断调整早起后所做的事情，相信假以时日，绝对可以创造属于自己的奇迹！

早睡早起其实是人类的智慧，让身体顺应大自然的规律：日出而作，日落而息。人本就是大自然的一部分，而身体与不可违的自然律想契合，才能获得更大的、自然所给予的能量！

活到中年，会越来越意识到：身体是第一位的。为了身体的健康，也要杜绝熬夜，坚持早睡早起！

亲爱的小伙伴，你今天是几点起床的呢？