“学到老，活到老”这一句关于学习的励志名言，我觉得同样适用于养生健康中，“养到老，健到老”。
有一位老太太，总感觉自己身体壮健，活得和小青年一样，烟酒麻将不分家，大病小病一轮扛，讳疾忌医从不考虑去看医生和检查身体，怎么劝怎么说都不听。终于最近到了临界点，自己感觉头晕情况频繁，甚至出现轻微手抖，主动提出要就医。
今天各种检查结果下来，医生说：“血管快要堵塞了，咽喉有囊肿，颈椎少许病变，血压血糖要控制……，虽然问题很多，还好就医即使，还能用药物控制，再晚一个月来估计就得通血管了。”
于是晚上，这可爱的老人家秒变乖乖的孩纸，去商超买买买，囤了多种粗粮，做好了每天计划，早睡早起，开始健康人生，还设定了小目标，要健健康康地看着小孙女出嫁。
广东有句谚语：“有心唔怕迟”，就是说只要你有恒心努力，什么时候开始做一件事情都不会晚。只要有毅力，坚强的意志，你想要的都能达到，一起奋斗吧。幸福是奋斗出来的
