男士经常觉得他们不需要像女士一样照顾自己的皮肤。虽然男士和女士通常对皮肤的需求不同，但这并不意味着男士应该完全忽视自己的皮肤。你仍然需要制定一个常规护肤程序，以尽可能保持皮肤健康。
【1.用温水弄湿你的皮肤】
温水会打开你的毛孔，帮助你的洁面乳起泡沫，让你彻底清洁。确保水是温的，如果天气太冷，毛孔会闭合，你将无法清理它们。如果太热，你的皮肤会受到刺激。
【2.选择合适的清洗脸部的护肤品】
收缩毛孔生活中注意事项保持脸部清洁：
当毛孔被污垢和油脂堵塞时，它们会显得更大更明显。因此，保持脸部清洁很重要，以尽量减少皮肤表面的污垢和油脂。早上洗脸一次，晚上洗一次脸。清洗次数过多会使你的皮肤变干并引起刺激，使你的毛孔显得更大。
用温和的护肤品洗脸，并使用温水而不是热水。用干净柔软的毛巾轻轻擦干脸。
【3.去角质你的皮肤】
如果你的皮肤很脏或最近出汗过多，则可能需要更深层的清洁。
去角质会去除死皮和污垢，露出下面闪亮的新层。再次选择不含酒精的去角质剂。
虽然大多数人会去除面部角质，但你也可以去除肘部和膝盖的角质，以帮助软化皮肤。
【4.涂抹保湿霜】
为了保持脸部健康，每次洗脸时都要涂抹保湿霜。
有许多不同类型的面部保湿护肤品，选择带有男士配方的品牌
【5.多吃水果和蔬菜】
它们不仅对你的身体有益，而且对你的皮肤也有好处。
它们富含维生素和抗氧化剂，对皮肤特别有益的水果和蔬菜包括：
杏、蓝莓和黄甜椒含有抗氧化剂，可以帮助您保持年轻。
鳄梨，有助于滋润你的皮肤。
胡萝卜，有助于改善肤色。
南瓜和猕猴桃，有助于保持皮肤柔软、光滑和年轻。
菠菜、和其他深色、绿色、多叶蔬菜。
西红柿，有助于保护您的皮肤免受阳光伤害。
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