01
网课开始的时候，辉辉妈就很着急。
因为天天对着电脑，一下没盯紧，辉辉就玩起了游戏。
辉辉妈对这很生气，耽误学习不说，还对眼睛不好，吵了辉辉几回之后，情况并未好转。
辉辉今年上三年级，可是学习成绩已经一塌糊涂，提起学习就头疼，提起写作业就头疼，只有打起了游戏，才能看见开心的样子。
辉辉妈希望辉辉快乐，可又不能为了快乐，让他一直去打游戏？
看着潦草的作业，看着满篇的错题，辉辉妈不知道该怎么办了。
02
鑫鑫，今年初二。
每天早起上学都是一件头痛的事。
不磨叽到最后一分，绝不起床。每天，家里为了叫他起床，都会轮番上演『喊叫攻略』。
可就是即便起了床，都是精神萎靡的样子。
上课也是如此。已经被老师投诉好几回上课睡觉了!
一次，鑫鑫爸二半夜才回到家，本应是一片安静的环境，可就是似乎听到点声音。鑫鑫爸就开始在屋里四下轻轻转转，找找确认是不是有声音，然后，竟然发现，鑫鑫钻在被窝里打游戏！
气急败坏的鑫鑫爸狠狠揍了鑫鑫一顿，并没收了鑫鑫的手机。
鑫鑫赌气，把自己关在房间里，也不要去上学，也不要和爸爸说话，爸爸很生气，鑫鑫也不示弱，和爸爸一直对抗：打呀，打呀，你打死我算了！
一旁着急的妈妈，担心出什么事，每次都赶紧介入到紧张的父子关系中……
妈妈尽力去安抚孩子，可是孩子上学的条件就是：把手机还我！
怎么能还……让孩子承诺不玩手机他也不答应，这样玩下去，学习怎么办？身体怎么办？
3
现在，越来越多的孩子沉迷在网络。
耽误学习，浪费时间，损害身体，和家人关系紧张……
这些都是作为爸爸妈妈非常担心的。
可担心，不起作用。
担心会推动我们的恐惧，会让我们变的更焦虑，上网游戏带来的负面影响每天都会在我们的头脑里轮番播放。
就是用了“武力”，都管不了多长时间。尤其是对大一点的孩子。
冲突，只会让我们之间更加对立。
4
除了冲突、强制管教，还有什么别的办法吗？
先放下游戏带给孩子的负面影响，先想想下面的问题：
你知道孩子玩的是什么游戏吗？
你知道孩子喜欢游戏中的什么吗？
你知道孩子为什么花那么多时间在玩游戏吗?
孩子从游戏中得到了什么“好处”？
是什么让孩子“欲罢不能”？
如果你想要帮助孩子减少玩游戏的时间，你需要知道孩子在游戏中得到了什么。
这可不是简简单单的“好玩”哦！
5
如果一个孩子在生活中感受到孤单，在游戏中感受到快乐，那他就会花更多的时间去玩游戏，去感受更多的快乐。
当我们理解是什么吸引孩子进入游戏世界的时候，当我们知道之后，我们是可以和孩子讨论，如何在真实世界得到满足。
这是帮助孩子减少玩游戏的有效途径。
