焦虑

最近一段时间,很煎熬,什么事都让我恐慌。人际关系的恐慌,工作压力的恐慌,家人抑郁症导致自己是否也会有抑郁症的恐慌。

这是压力还是自己胆怯,又或者我在勉强自己做着这些。

伴随而来,每天都在逃避生活里还有人际中自己无法接受的事物。

一定是我太自卑,自己什么都做不好,感情也是在将就。每天找不到开心的事,情绪很易怒。

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