【No.069】《非暴力沟通》读书会

这本书早就接触了,一直没有完整读下来,最近参加了读书会,提前阅读一到两章,读书会上互相沟通交流心得体会。

这种形式非常好,不只是需要自己阅读,最重要的是可以应用到实际生活中,理论联系实际,实际又对应到理论。

面对面交流还可以增进人与人之间的感觉,对于同一件事,每个人都有不同的感受。

图片发自简书App

就拿第二第三章来说,如何区别观察和评论。

我自己看书的时候是比较难理解的,但是经过大家的沟通交流,原来“观察”就是好像一台摄像机在拍摄一样的,而“评论”也是自己的主观想法。

对于进行“非暴力沟通”,这是非常重要的第一个要素:观察。

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