这段时间很多家长都问我：
孩子每天在家看手机，从早到晚，怎么办老师？
作业不主动，又不做家务，睡懒觉。怎么办？
很多很多问题……都不知道怎么办才好。
暑假到了。孩子们回到家中，让家长又喜又忧。两个月的时间，孩子沉迷手机怎么办？缺乏老师监督，孩子学习能进步吗？
我们就针对0-12岁孩子来讲讲。
首先家长要坐下来，陪孩子一起做规划，把生活/学习/娱乐/出行/亲子活动等做总体的规划。孩子太小，你不要指望孩子多主动/自律的去完成各种任务。
幼儿园小学的孩子，能够自我规划/自律的没有多少，因为年龄太小，自控力不够的，大家不要期待着孩子一大早起来就自己去写作业，整天看书读书。这不太现实，能做到的少之又少。除非做过专业课程训练；
那如何帮助孩子规划好暑假呢？
首先原则是：孩子感到有趣，家长感到有用；那就不是一整天都在读书写字了，是吧，因为孩子受不了，没有趣。
可以考虑把设计任务的常规化：
1.每日任务：
每天固定几点起床，几点做什么？什么时候休息？谁来监督执行？
比如每天上午6点半起床；7点吃早餐，八点早读20分钟（奶奶签字执行）；
2.每个星期任务：
比如每个星期周六一家三口去公园，每个星期五固定看一部电影，写观后感；
3.固定一个月回老家一次；什么时间，谁去？
4.一个暑假出去旅游一次；去哪里，什么时候去，去多久，打算花多少钱等等。看个人安排。
在这里讲注意一些细节：
1.在家里安排任务，需要有大人监督执行，最好是大人陪同；最好大人们起模范带头，比如一起早睡早起，你不要自己睡懒觉，喊孩子起床。
2.时间有闹钟作为提示，到点就响，就想上下课铃声一样；劳逸结合，比如写40分钟的作业接着，10分钟休息；
3.手机/电视需要做管控的，但是要有任务给孩子，不然一天你如何让孩子过下去；
4.一天中，除了安排读书写作业这种任务之外，应该配合上一些动手活动，比如：每天下午3点，固定安排机器人拼装，或者美食制作，绘画，跳舞等；
5.假如没有大人监督，不要布置需要监督才完成的任务，你骂孩子，也没有用的。比如你喊孩子自己在家写作业看书，可能没用的；你不在的时候，在这个时间里，你可以安排孩子看电影或者拼装机器人等孩子很喜欢的事。
6.每周找一个时间和孩子一起做总结，做计划的调整，征求孩子意见；
7.一定要把孩子和电子产品适当分开，可以多安排参加家务劳动；比如大一点的孩子，在老家陪奶奶下地干活，收手机电视。多玩一些泥巴也可以的。擦伤晒黑没问题的。
我会把一份暑假孩子规划模板发进另一篇文章里来，大家可以做参照。
