又到一年520,满天的让我宠你的广告,引诱你花钱买服务,也意味着没人有义务无条件宠你,除了你自己!如果你自己都不宠爱自己,又能指望谁来宠爱你呢?
可事实是,大多数人常常顾及很多人,却唯独忘了要爱自己。尤其一个女人当了妈之后,生活中会被孩子,丈夫,父母,领导,同事,甚至是陌生人挤得满满的,却忘了照顾一下自己的需求。舒祺老师说,她刚生完孩子那会,再难也要向家人争取每天一个小时自我独处的时间。感谢那一个小时,不然可能就撑不下去了。
有多少人每天能有一个小时独处,那里没有别人只有自己?我不知道,但是我也得感谢每天可以给自己安排一段读书时光,或长或短,总是可以让我灵魂安歇的时光,否则可能我我无法坚强了吧。
因此,小九说的对,520,真正应该感谢的是自己。而爱自己,不是买多少东西或享受什么高端服务,而是知道自己本来的样子,依然接纳这样的自己!明白自己想要什么,然后勇敢去追。
因为知道自己现在很累,所以找了个游乐园把他俩放进去自个玩去,可以放松一下神经他们还能玩得高兴。因为封闭式园区,也就不用时刻盯着以防一不小心就被人拐走,或者乱跑丢失。
整整疯玩了一个白天,直到天黑云压顶,看着就快要下暴雨,才把依依不舍的两小子给拽走。紧赶慢赶,幸好在下大雨之前赶回了家。原想着玩了一天的神兽们应该是到家倒头就睡的样子,结果不知哪根神经搭错,先是老大哭哭唧唧踢被子踩蚊帐,哭着闹着要抱抱。我热得一身汗又累得气还没喘过来,一口拒绝了他的请求,这下一发不可收拾,于是边踢床板边放声大哭……这厢还没嚎完,老二又因为看到棒棒糖要吃没给吃,开始尖叫着哭喊。边哭还边抓我…
此起彼伏地刺耳哭声…让我顿时陷入绝望,脑子里想,我这是做了什么孽?老天要如此待我?转念又想,老天是有什么大事要委托我,才给我如此考验?这个时候特别能理解那些想带着孩子跳楼的人心情,敌不过没日没夜的折磨就会走入绝路吧。
我该拿他们怎么办?不断地在魔鬼与天使间挣扎,然后我想起一个问题,如果我是他们,希望怎么被对待?本来就是需求没被满足,哭得很伤心,肯定不想再被吼骂,那是希望有个拥抱可以安心的哭泣?希望自己的需求被看见,而不是被拒绝。即使是满足不了,但是被看见就足以安慰得不到的失落。
于是,我深呼吸,对一直死抱着我的豆豆说,妈妈知道你的棒棒糖丢了你好伤心,因为你好想吃糖,可是现在没有了,你好伤心,对不对?刚听我说话时,豆豆哭得比刚才更厉害,等我说完,他停了一下,重复了一句,我的糖没有了!然后又开始哇哇大哭…在我重复了几次,我知道了,我也好伤心你没有糖吃了…慢慢的他哭声小了…
正在这时听到哥哥说,我要打弟弟!我就说哥哥说要打你了,你让妈妈去抱抱他,他就不打你了,好不好?他就很乖的让开了,说好。你快去抱抱哥哥吧
于是,走过去平静地对老大说,来,妈妈抱。刚开始他没反应背对着我不理我,我又叫了几声,见还是不理我,就说,你再不来那我去抱弟弟了。这才扑过来用力抱着我。这时我才突然醒悟,最近是抱他比以前少了,也许因为他比弟弟懂事一些,就会容易忽略他的需求。孩子都是敏感的,都希望自己在妈妈心里是最重要的,但常常忙不过来的我们,只能看到哭闹的那个,乖巧的因为懂事常会被忽视,那就不乖好了,这样你就看到我了。被看见是人很重要的需求,无论是孩子还是大人,都渴望自己的努力被人看见。因此,往后确实应该多看见他们做的好的表现而不应该只看到吵闹的那面。
说回爱自己,孩子是本能的爱自己,开心就笑,不高兴就哭,我的需求没满足我就闹,你没看见我我就求抱抱…我又努力回想了一下,我这么声嘶力竭为自己争取什么的日子已经过去很多很多年了,慢慢地我学会不去争不去抢,有最好没有也无所谓,这导致我其实没有很大的野心或是抱负,也没特别想要的追求,所以才会对自己不够狠的原因吧。还是要向孩子学习,为自己想要的,全心投入全力以赴。
当然,如今的社会单打独斗是很难前行的,建好自己的支持系统,学会求助,很有必要。别什么事都自己扛,原谅自己不完美,允许自己丧和不成功,不苛责自己,同时和以前混乱的自己和解。
如此,以自己舒服的方式处理生活,学会求助,学会和解,好好爱自己,同时爱他人。