摘抄

有的人在公开场合发言时会产生紧张和恐惧感，不知道该如何表达，这种恐惧心理来源于哪里呢？主要是发言者自身，一方面是因为发言者总想把最完美的一面展示给听众。可这种压力却让他们无所适从，从而产生紧张感，越紧张就越茫然，进而产生恐惧心理。另一方面是发言者的自卑心理作祟，自卑是良好口才的最大杀手，它让人不敢自信地表达自己。只要我们端正心态，努力克服自卑心理，并掌握一定的技巧，就能自信地站上讲台发言。

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