焦虑实在是万恶的元凶，会阻碍人的成功，打击人的自信，进而失败，并成为恶性循环。
回头想想，我们的成长过程中有些不必要的失败常常跟焦虑有关。而且，焦虑是一种内耗，使人非常容易累，什么都提不起兴趣，害怕对比，害怕面对，害怕失败。
停止焦虑，停止内耗，用行动摆脱焦虑。
停止焦虑
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