Z女士是一家高速发展的互联网公司的HRD，深得老板和管理层信任，可是她却很焦虑，因为在工作上，她觉得越来越力不从心，却不知道怎么改变当下的状况。
聊下来我发现，Z女士责任心很强，工作非常勤奋，且一心为公，但是那么努力，工作成果却不好。她觉得是自己比较固执，很难改变。她努力尝试变通，却都不成功。
于是我问她：“有什么时候你成功改变过？甚至是很容易就发生改变？”
我们发现，她共有4份工作经历，每次都能很快调整自己适应新的环境，并做出业绩。所以不是她改变的能力弱，而是有些情况下她能很快改变，甚至拥抱变化，而有些情况下，她做不到。仿佛有个开关，开关开启的时候，她灵活适应；开关关闭的时候，她固执僵化。
这个开关叫做“认同“。当外界环境和她的信念一致，开关开启；反之，开关关闭。
她认同的，她会积极改变，甚至推动促进这些改变；而她不认同的，她会不自觉地用很多力气去固守和坚持，哪怕她暂时妥协与外部环境，那些信念也会变成她内心的纠结，时不时爆发一次。
比如她觉得员工要打卡，可是老板觉得互联网公司不需要。她为此跟老板谈过3次，每次被老板否定后总会找机会再谈。公司因为一直没有执行打卡制度，当她看到员工的迟到现象越来越严重，这件事就成了她的内心焦虑。其实她没有试图理解老板的想法，也没有评估过打卡或者不打卡对绩效有怎样的不同的影响。
同时，由于她眼里有各种不完美不完善，她会发现很多让她焦虑的事情，并努力处理。而对公司真正重要的事情，比如体系建设、组织变革等，都没有时间去思考和规划。进一步，因为她的时间精力都被占用得满满的，她也没机会出去学习，拓展视野，认知升级。这成了一个循环，让她越来越累，越来越力不从心。
和大多数人不同，Z女士要做的是减法，从而把精力收拢到几件最为关键的事情上。可是每天都有让她焦虑的事情，怎么办？
世界不会按照你的价值观运转。放下执念，才能看到更大的世界。
