洛克定律：当目标即是未来指向的，又是富有挑战性的时候最有效。目标要高于现有能力，但又不能遥不可及，要是通过努力可以实现的。
瓦拉赫效应：每个人的智能发展都是不均匀的。他们一旦找到了自己智能的最佳点，使智能潜力得到充分发挥，便可取得惊人的成绩。寻找自己的强项并充分发挥他。你的成就是由你的强项决定的。每个人都有自己的优势，有人只是暂时没有被发现而已。找到他并用到正确的地方。相信自己是未被点燃的火焰，一切只是时间未到而已。
内卷化效应：日复一日停留在简单的重复，没有进步的状态。根源就是缺乏革新的动力。如何打破？就是要看到自己与外界的差距，刺激你的欲望，有新目标自然就想打破这种循环了。增加扰动，创建新的变量。
青蛙效应：无视危机才是真正的危机。增加对变量的敏感性，危机与机遇就在变化中。但变化多是缓慢的，不易察觉的。要想及时发现就要敏感一些，做到先人一步。
马太效应：强者愈强，弱者愈弱。这都是势能积累的结果，最后造成了正、反向的不同循环。优势或劣势会在过程中不断的积累，就看你是先走上了哪条路。所以说选择大于努力，思考强于蛮干。要走出错误的选择就要先打破原有的循环。然后从新选择一个方向，建立一个新的循环。要有胆有识，不要害怕改变。机会都是蕴含在改变中的，一成不变就是死路一条。
安慰剂效应：就是自我暗示。潜意识就是直觉，一种自动化的决策过程。把你的意识、想法转化为潜意识，就等于把他自动执行了。人的行为绝大部分就是自动运行的。只是我们习以为常，察觉不到了。所以可以通过不断重复自己的想法，把他们变为自己潜意识的一部分。利用我们的身体自动模式来实现我们的目标。
马蝇效应：再懒惰的马，只要被马蝇叮一下就精神了。要给自己充分的刺激，也就是增加扰动。太过安逸会失去斗志。内心要平静，但外界环境要保持一定的变化，以让自己保持活力。而且只有在不断变化的环境下才可能出现机会。
布里凡毛驴效应：不知道吃那堆草然后就饿死了。选择前不犹豫，选择后不后悔。人生没有绝对的正确，也没有绝对的错误。不可能每次选择都是最优的。但要相信每次选择都是最好的。如果错了，那就增加以后正确选择的数量。用更多的正确选择去稀释你错误选择造成的不良影响。
基利定理：成功的核心在于不被失败左右。人不可能不经历失败，那是成功的必经之路。只要不被失败打倒就总有希望。
贝尔纳效应：浅尝辄止，缺乏持之以恒的努力是不会成功的。确定了目标就要坚持。
首因效应：良好的第一印象是成功的一半。像锚定效应一样。小心不要被别人这招给骗了。不要光看第一印象，要深入了解后再下结论。
近因效应：人只对最近一次刺激印象深刻。如果过程不太美好，那就把结尾做的好一点吧，至少还能改变点印象。
晕轮效应：一种以偏概全的，以点概面的评价倾向，一旦形成偏见就会无法做出正确判断。一定要全面的看待事物，防止形成片面视角。
刻板印象：对某一看法扩大化，自以为是的认为找到了规律。见多识广，多思考表象之下的深层次原因，以防止形成刻板印象。
曼迪诺定律：不懂社交就微笑吧。微笑是一种正面的情绪表达。爱出者爱返，你如何对待这个世界，那这世界也会如何对待你。
虚假同感偏差：我们总理所当然的认为别人的感受同我们的感受一样，不一样的都是傻叉。感同身受可以拉近距离，但我们不能想当然的认为就肯定一样。还是要具体问题具体分析。
自重感效应：每个人都渴望被别人认同和尊重。适当的满足他人的自重感，同样也会收获他人对你的尊重。相信绝大多数人都是善良的。
相悦法则：我们喜欢那些也喜欢我们的人。不要把别人都当傻子，要真心的对待他人，
阿伦森效应：我们喜欢越来越好，不喜欢越来越坏。给予时讲究策略，根据具体情况来定。是一次性给足，还是逐次增加。每一个定律也不是适用所有情况，凡事要留有余地。
多看效应：人会喜欢上经常被看到的东西，熟悉感也算是一种安全感。
改宗效应：先反对再赞同。逐渐认同，可以拉近感情。比一开始就认同他会更好的建立联系。
出丑效应：完美的人同样不招人喜欢。最好有点小缺点，不完美才是真实的。太完美会让人产生距离感。
路西法效应：路西法是撒旦的别名。没有绝对的善恶，人都是会随环境改变的。所以才有了道德和法律来规范人类的行为。
米尔格伦实验：服从权力与权威，缺少思考。不要轻信专家，始终要用批判性思维去看待这个世界。
破解囚徒困境：引入反复博弈，化被动为主动。加入新的变量，改变原有的平衡，打乱敌人的计划。
智猪博弈：多劳多得，少劳也不少得。学会搭便车。当你制造不了趋势时，就加入一个已经形成的趋势。当你自身不够强大时就要依附于强大的力量快速的成长。
斗鸡博弈：最坏的结果是两败俱伤。多想想后果，一味的前进或退后有时都是不对的。退让、暂时不作为，等待局势的转变，学着顺势而为，不要逆势而动。要学会借力打力。
枪手博弈：决胜不一定非要靠实力，不要硬来，要善于把握时局，利用一切可以利用的资源达到自己的目的。
互惠法则：说服力不是说出来，是做出来的。给人以小惠，主动的打破僵局，积极的推动形势发展。
承诺一致性原则：让对方自己说服自己。对方一旦选择了立场，他就会自己找理由说服自己相信它。引导对方认同我们的观点，但是要让对方自己说出来，这样就不用我们去费力去说服他了。
登门槛效应：步步为营，走进对方内心。先提出小要求，等答应了再提过分的条件。就是蹬鼻子上脸，得寸进尺。可以用来干好事也可用来干坏事。作为我们自己一定要看清对方根本目的，发现不对劲要及时止损。不要怕自己否定自己。
门面效应：先提出一个不可能的要求，再提一个小一点的要求。让对方感觉有些愧疚而答应自己。其实根本目的就是后一个。还是要关注自身的根本利益，不要轻易上套。
禁果效应：越不让干啥越想干啥。就像青春期的孩子。不要一味的打压，那达不到你的目的，反而会适得其反。要让她自主的发展，适时的引导，提前做好局。通过慢慢的渗透，用时间去把问题化解在未发生之时。
超限效应：越说服越反感。凡事要适可而止，立即解决不了的事就放一放。时机不到不要强求。
凡伯伦效应：揭穿价格的定位陷阱。奢侈品就是在用高价格在促销。高价本来就是商品的一部分。如何让高附加值成为你的一部分，拉开与其他人的距离。奢侈品可以给你一些思路，有故事，存在时间长。我们也可通过长时间坚持一件事，塑造自己的形象，提升自己的能力。用时间来增加自己附加值。
吉芬之谜：透过价格迷雾看清供需本质。追涨杀跌是不理智的理智行为。人的行为是受环境影响的，在信息不全的情况下，错误的决策很正常。但不顾明显的规律而屡次犯同样的错误就是傻了。
消费者剩余：买的值不值自己说了算。每个人的需求都不一样，所以同一个物品对不同的人价值也是不同的。事物的价值完全是取决于主观因素。帮商品寻找到真正需要它的人。
稀缺效应；当我们获得某种东西的机会越小，他的价值越会突现出来。饥饿营销，稀缺会造成错误的决策。所以要尽量减少生活中的稀缺状态，打破稀缺的恶性循环。创造充足的冗余，无论是从时间与财富方面。实在增加不了就降低欲望，总之是要给思考留足时间。
折扣效应：爱占小便宜最后总会让你吃亏。你占的便宜都是别人主动让你得到的。当你眼里只有小利时，你就成了别人的猎物。
博傻理论：蠢不可怕，只要别做最蠢的那个。就像在股市里，总以为还有接盘的，其实你就是最后的那个。当你看不出谁是傻子，大概率你就是那个傻子。了解自己所在群体中的位置，永远不要让自己处在不利的位置。
路径依赖法则：人一旦形成习惯就不容易改变。就像我们习惯了用什么方式挣钱，就很难再想到其他的方法。打工的人很难去创业，创业的人做过投资后也很难再回去创业。其实开始让你占到便宜的消费习惯就是在培养你路径依赖。先养大了你，再进行收割。
蔡格尼克记忆效应：人会对未完成的事念念不忘。就像听评书一样，有个扣会吸引你明天继续听。这个效应可以促使我们完成各种任务及好习惯的养成。把事完全的做完有时也不是好事，但想干的事要立即开始。
乔利斯定律：计划越充分失败概率越小。凡事，预则立，不预则废。
权威效应：人有惰性，会迷信权威。但要知道权威也会犯错误，不要完全把决策权交给别人。要敢于怀疑权威，也要相信自己的想法。要勤于思考，凡事有自己的判断。这样才能成长。
古德曼定律：学会倾听，适时的沉默。知己知彼百战不怠，沉默有时是一种无形的压力。
工作成瘾综合征：凡事过了都是病。
彼得原理：把每个人都放到合适的位置。人尽其才，物尽其用才好。好东西放错了位置就是浪费。
德西效应：兴趣比报酬重要。激发兴趣才能做的更好。这也证明了人更需要精神的指引，而不是物质满足。精神追求才是人类的最根本的终极目的。
不值得定律：甘心情愿才能做的更好。
雷尼尔效应：给人家所需要的才能留下人。
罗森塔尔效应：孩子会成为你口中的样子。发现孩子的优点，并告诉他，他会越来越好。作为父母就是发现并激发出孩子的潜能，让他们变得更好。
破窗理论：坏样子是一个示范，会导致破罐子破摔。所以发现问题要及时整改，防止问题扩大。
史华玆论断：所有坏事只有我们认为他是坏事的时候他才是真正的成了坏事。我们的心态左右了我们看到的和要做的事情。凡事乐观一点，多想想好的一方面。自然而然的就把我的生活引向了好的方向。抱怨无益于改变现状，好的转变是做出来的。心中有幸福，一切就会越来越幸福。
贝博定律：人对同样的刺激会越来越不敏感。
狄德罗效应：欲望无止境，做减法人生。生活中太多的东西其实是我们不需要的。拥有太多反而是负担，这是我四十岁之后的想法。人也只有到了一定的年岁才真正知道自己到底想要什么。
鳄鱼法则：舍弃不需要的，只留下必须的。简单的生活才能体会到生活的真谛。
就这些了，没有一种效应是可以解决所以问题的。不同的规律都有它适用的范围。了解这些无外乎是多一些看问题的角度，解决问题的方法。武器再多也要知道怎么用，什么时候用。知识就是解决问题的武器，思考就是知道如何使用这些武器。
