一夜无话，早上照样去练健身操。
天阴沉沉的，楼宇间有些微风，到了广场感觉不到一丝凉爽。因为领操员单独练操，剩我一个我也不去前面领操，就混在队伍后面。
今天是入伏以来最热的一个早晨！每天在两节之间短暂休息时擦擦脸上的汗，今天跳不完整节就停下来擦汗，第十节结束运动衣就粘在身上了。索性后两节不跳了，穿过队伍回家走。
因为衣服粘身不舒服，走到拱桥顶脱下上衣，顺手一拧竟然掉下水滴。抬头左前方是大石头堆砌的假山，仔细一看假山着实不低呢！昨晚没有一丝风，因为找凉快，不知道谁提议的了，相约一起遛弯的五个人在夜色灯光下爬了上去，以为假山顶高处有风凉爽些呢。
欢说，他们三个人曾经爬过这假山。上去都是自己登上去的，下来那俩美女就得扶一把了。其实除了虹年纪小些，这四个人都五十开外了。不过想想，就当是老小孩儿调皮吧！
前日他们几个走了一个户外线路，还漂流呢，我和几个同事爬长城玩山水。平时有几个身体好、说的来的朋友，一起走走遛遛，偶尔喝点儿也惬意着呢！
平时注意保养锻炼，没事出去转转，侃一侃蹦一蹦淘淘气岂不美哉！？
