焦虑源自于展示,正如自己的身材一样,还没有到能展示的时候,所以就很难保持长期主义,经常爽在当下,容易暴饮暴食,这虽然短暂满足了,但是不对劲。
但是可以改变一种心态,那就是把展示的时刻放远一点,到什么时候呢,毕业的时候。毕业时再展示身材,那么现在就要好好加油,一定是有机会的。
不需要想太多,比如很没劲,很受打击,需要当下的反馈等等,只是尽可能的苟着,尽可能的发育,待到真正展示的时候,一鸣惊人。
焦虑源自于展示,正如自己的身材一样,还没有到能展示的时候,所以就很难保持长期主义,经常爽在当下,容易暴饮暴食,这虽然短暂满足了,但是不对劲。
但是可以改变一种心态,那就是把展示的时刻放远一点,到什么时候呢,毕业的时候。毕业时再展示身材,那么现在就要好好加油,一定是有机会的。
不需要想太多,比如很没劲,很受打击,需要当下的反馈等等,只是尽可能的苟着,尽可能的发育,待到真正展示的时候,一鸣惊人。