早睡:20:40
早起:4:20
坐标城市:浙江海宁
日期:2022年1月9日,星期日
我现在起床的生物钟已成规律,不管多晚4-5点纸脑袋的意识清醒,眼睛睁开拿手机看时间,果然没有出所料。
今日天公不作美,室内只能做做伸展运动,看看书啥的,当下一个人时光,这样就挺好,早上3个小时完全没有浪费。
早睡:20:40
早起:4:20
坐标城市:浙江海宁
日期:2022年1月9日,星期日
我现在起床的生物钟已成规律,不管多晚4-5点纸脑袋的意识清醒,眼睛睁开拿手机看时间,果然没有出所料。
今日天公不作美,室内只能做做伸展运动,看看书啥的,当下一个人时光,这样就挺好,早上3个小时完全没有浪费。