快速阅读01《断舍离》-山下英子

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听了六哥的课,第一次尝试快速阅读的方法。选择了一直想看的《断舍离》,第一次进行带着问题的快速阅读,在开始之前根据课程指导写下了阅读本书的目标,并将自己需要了解的问题列出。

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预习+扫读阶段共用1.5个番茄钟,跳读阶段使用3.5个番茄钟,整本书用去5个番茄钟,共125min,整体时间把控基本在范围内。番茄钟的使用确实可以让人变的更加专注,更加有效率。

在扫读过程中,一直在提醒自己不能中途【下车】,看到感兴趣的问题之后进行标注与折页。

这种感觉仿佛是从上帝视角出发审视全书的内容,不像之前随着书的内容被牵着走。

在扫读的过程中反倒能更准确的提炼出该书的核心要义、主要观点及逻辑架构。

跳读阶段作为对扫读标记重点的深入了解阶段,感觉做的不好,用的时间略长。或许是受阅读量的限制,对书中好多点都感兴趣,想深入了解,连例证的案例都不想错过。跳读能力还需要进一步提升。

但是快速阅读法已经使我较之前的阅读速度有了很大提升,并且开始有意识的改变自己的阅读习惯。虽然过程有些烧脑。



下面简要介绍一下断舍离:

逻辑架构:

    ·断舍离的概念

    ·如何做到断舍离(意识转变)

    ·具体操作方法

    ·对内心的影响与改变

核心要义:

    围绕自我,着眼现在,看重价值

具体做法:

    节源开流,新陈代谢,把物品当朋友,由已知了解未知,实现自我完善。

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