运动

    1  不是很满意,跑步太冷了,每天走一小时的楼梯吧,不知道能不能坚持。

    2  我挺喜欢运动的,在家里,我们一家人会出去爬山,我也很喜欢户外活动,不过大东北太冷了,开学到现在,我基本上没运动。首先:运动可以给你带来健康的身体和良好的体魄,其次:适当的锻炼会使你的大脑更放松,做事更有效率。再者:运动可以给你带来良好的身材,减缓衰老速度。

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