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背着新买的背包去工作室，特别的欢喜，一路小歌不断，刚好装下我的电脑，笔记本，保温杯，顺手带上雨伞，一路欢歌前行，幸福连行走都有如此好的美景，如此新鲜的空气，好开心好开心
早上做大拜的时候特意数了一下，半小时差不多刚好108多，在大拜的过程中会开始把呼吸带进去，去觉知自己的身体，好棒的看见，大拜开始到现在排便无比的通畅，明显感觉身体代谢加快了许多，感觉是真好，谢谢亲爱的身体。
工作室的一天是满满当当的幸福和充实，呆蒙每天每天的问候，阿宝自顾自的唱歌，元宝开心纯真的笑容。
有一种爱就当下欢喜，有一种宁静叫每时每刻都是发自内心的开心喜悦，能哼哼唱唱的每时每刻真的好棒，生活原来可以这么幸福，我值得拥有。
晚上跟着潇洒姐开始塑身第一天，一个字喘，短短15分钟，腿部明显开始酸酸的，果真是极大的燃脂，谢谢亲爱的祺琳的分享，两个孩子的宝妈都可以我也可以，哈哈哈，厉害了我。
敷着面膜，哎呀妈也有点小困了，真是好，早睡早起，慢慢的就这么变成了自己喜欢的样子
