【西藏召唤】18

20171026    周四     上海    晴  20度

18/30/1  总No.18

❤今天我有一个意愿,在清晰中行动,在行动中清晰。

三只青蛙

1.查找地铁路线,顺利到达上课地点√

2.送孩子上学,并及时赶到动车站  √

3. 找到住的酒店,规划好酒店去学校的路线   √

关键词

1.早起送孩子 √

2.红龙送动车站 √

4.  整理好去上课的地铁路线 √

5.早晚睡前静心运动 (早没做)

❤今日提高

1 这次坐地铁时间超长,近一个半小时,全程都是站着。中间要转一趟车,爬好几层楼梯,而这次我拎了一个皮箱,不急不躁,总算顺利完成。又是一次个人经历。特别是下地铁到学校的出口,因通告错误,反复辗转,才找到教室,时间过去已近半个多小时。严重迟到,还是感恩不断地经历。

2.由于快来生理期,一天行程过累,下课回酒店已经开始人不舒服,室友还想去大超市买点日用品,想着一个人在外,还是打起精神陪同去,又走路回来,确实支撑不住,早早睡下,并和姐说了请假几天打卡,安心休息。这次没多想,没吃止痛药,睡了一觉,发现好转了,很感恩!

❤今日感悟

1. 在找上课地点上花了很多时间,也问了好多人,直到最后找到时才明白,要拓宽,不要盯在一个点上,太用力了,反而找不到了。

2.这一切的发生,存在了就有它的理由,有不适的去反思,并能反馈到下次做同样事时就是支持到自己和他人了!

❤今日感恩

1.感,恩爱人一大早从单位赶回来,买好早餐送孩子上学再送我到动车站,一直在支持着我!

2.感恩欣灵订好酒店!住 得舒适!


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