思维导图的四种基础用法

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思维导图由“世界大脑先生”东妮博赞首创,被誉为思维工具中的“瑞士军刀”。

思维导图可以去帮我们全面升级思维方式,大幅度提升大脑综合竞争力。

在全世界已经成功改变超过3亿人的思维习惯,正在被广泛应用于人们的学习生活,工作和生活的各个方面。

以下是常用的四种基础用法,熟练掌握将有助于大幅度提高工作和学习的效率

第一、帮助我们提高记忆能力

放松是检索和创造信息数据的关键。导图的创建和完成方式,决定了它是放松到了理想的方法。

大脑接受过量信息时会感觉到压力,此时需要进行分类组合

但是线性笔记模式的主要限制是分类组合只能通过数字系统或者偶尔的缩进来完成

而思维导图可以提供更多的分类组合方法:颜色、形状、联系结构、字体大小等等。

思维导图加工好的数据一直在视野范围内,因为导图只有一页

这就意味着大脑经常重复处理这些信息,而记忆的本质就是有效重复。

第二、帮助我们进行创造性思维

所谓创造性思维就是用灵活的方法将以往存在的一些想法联想成新的独特的创意

思维导图使用了所有已被定义的创造性思维技巧

当我们创造思维导图时,会产生一些大脑能量,这些能量会激发我们寻找通常处于思维边缘的一些想法

创造思维导图的过程是愉快的,能激发我们玩的天性,从而解放我们的思维,开启创造无数观点的可能性

一旦我们绘制出一幅思维导图,许多要素就能够一目了然,这就增加了创造性联想和发现新联系的可能性

第三、用于决策

思维导图能让大脑马上接受一系列复杂而又相互联系的信息,重点一目了然

它们能给大脑带来一个事先构造好的框架,以便于生联想,确保所有相关的因素都被考虑进去。

尤其导图中的色彩和图像把一些重要的情感因素考虑到决策中去,有助于突出重要的比较点。

你会发现它们会生成比列举方法多得多的具体条目,而且思维导图的制作过程本身经常导致或者触发一个决定。

思维导图将内部的决策过程消晰地反映出来,帮助人们把精力集中在与决策相关的所有要素上面,在整体决策的时候,思维导图可以帮你平衡彼此冲突的一些因素。

比知,你在考虑是买一辆新车还是一辆二手车时,你可以用思维导图突出主要的权因素,比如,财力与可靠性、耐用性。

第四、记笔记

使用思维导图记笔记只需一瞥,你就能看出什么重要,什么不重要,关键概念之间的联系一目了然。

因为思维导图只有一页纸,而且条理清楚

这将有助于我们的大脑更加快速地回顾并更加有效地记忆。

每一张思维导图都独具特色,所以能够在你的记忆中清晰明了

以上就是思维导图比较常用的四种基础用途,希望对你有所帮助

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