今天是什么日子
起床:7:57
就寝:1:15
天气:晴
心情:好
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、阅读时长1小时45分钟;
2、运动步数19232步;
3、简书日更一篇;
改进:早睡
习惯养成:
1、连续阅读773天;
周目标·完成进度
1、 读书,19.24H;
——已阅读2小时25分钟;
2、 运动,总步数125000步;
——步数40789步;
起床:7:57
就寝:1:15
天气:晴
心情:好
纪念日:无
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、阅读时长1小时45分钟;
2、运动步数19232步;
3、简书日更一篇;
改进:早睡
习惯养成:
1、连续阅读773天;
1、 读书,19.24H;
——已阅读2小时25分钟;
2、 运动,总步数125000步;
——步数40789步;