《写出我心》作者娜塔莉在书中写道：住嘴！有人赞美你时，真的请你住嘴。就算感觉很不好受、很不习惯，也请保持呼吸，倾听，让自己听进去那些话，感受那美妙的感觉。

我发现自己越来越喜欢娜塔莉了，她总能给人一种勇气，就如此段话满溢着一种接纳正面、诚挚支持的雅量。我缺少的正是她这种自信的勇气。

自从开公众号以来，得到同学和朋友的关注和支持。我和朋友间常常会有这样的对话。

朋友：“你最近写文越写越好了。”

我不好意思地回复 ：“哪里，和群里文友们比起来，我差太远了。”

朋友：“为何要和别人比呢，和你自己比就行。你现在写的确实比过去写的好很多了。”

我呐呐地岔开话题。我并非假装谦虚，而是不习惯听到别人对自己的赞许。别人的表扬，会让我感到焦虑，心里会有一个小人在嘀咕：“哦，别再说了。我不知道我还能写出更好的小作文吗？如果不能，那就配不上朋友的称赞了。”

有人说，接受赞美就像接住别人抛来的花束，需要有“稳稳接住”的勇气。很多人不是不想接，是怕自己“拿不稳”或者“接不住”。我觉得自己就是这种不敢接的人。在我对自己苛责的同时，也推开了别人的善意。

接受别人的赞美，其实也是先接纳自己；别人的认可，也是自己前行的力量。以后的我，会让赞词稳稳地落在心底，微笑抬起头，仰望天空。