今年秋天的脚步似乎来得缓慢,但终究还是会来。 傍晚的散步改成了秋季下午的溜达,在桃花江畔的步道上漫步。道路两旁的小小紫色假连翘花以及它一串串黄色...
清从梦中醒来,没有睁开眼睛,她静静地躺在床上,将刚才的梦细细地回忆了一遍,这是一个与以往做的不同的梦。 几十年来,清做了无数个这样梦。无论梦境如...
最近在学习觉察自己的情绪。我一直以为自己的情绪稳定,心态平和,自我感觉良好。 但当我吃完早餐洗碗的时候,我发现自己洗碗的动作在不知不觉中加快了速...
人类出生后,随着年龄增长和人生经历增加,就有了各种各样的情绪,比如悲苦,恐惧,贪求,无助,无畏,快乐 ,平和等等,如果我们不知道表达和倾泻自己的...
朋友将家中小狗在草地里撒欢的视频发到群里,引起大家关于快乐的讨论。小狗那欢快跳跃的样子真能治愈人心,它那纯粹的快乐,确实让人反思我们是不是把生活...
国庆假期将结束,出外旅游的也在回程中了。朋友圈里晒各地景点的拥挤,着实让人无可奈何。不过也看到有人说:即使知道会如此,还是忍不住要出去跑跑。 这...
最近,我一点都不想写文了,也没有心思读关注的公众号文章了。觉得没有新意。 只想不带功利,痛痛快快的读书。就像过去看金庸小说那种一口气看完的酣畅劲...
今天听到一首歌,被“有风无风皆自由”歌名表现出的洒脱所吸引,不由地看看歌词,觉得很有意境,摘抄如下: 溪流会转弯 麦子会低头。 大雁来了走 又一...
群里有位朋友很幽默,他能把悲剧说成喜剧,常常把心情郁闷的大家逗得开怀大笑。 问他怎么能这么豁达?他回答说:“抽离着看”,就是凡事从第三者角度看。...