【R:阅读原文片段】
《非暴力沟通：道德评判》，摘录自016页。
道德评判是用道德标准来评判人，如果一个人的行为不符合我们的价值观，那他就被看作是不道德的或是邪恶的。例如：“你的毛病是你太自私了。” “他对人有成见” “这是不恰当的。” 批评、指责、辱骂、归类、比较以及评论等都是在评判人。
苏菲派诗人鲁米写道：“在道德与不道德的区分之外，” 有片田野。我将在那里见你。然而，语言使我们陷入是非之中。它擅长将人分类，把人看做好人或坏人，正常或不正常，负责人或不负责任，聪明或愚蠢，等等。
【I:拆书家讲解引导】
其实在生活中，经常会面对这种情况，被爸妈批评，或者被别人批评，又或者遇到不喜欢的人或事物，就会想到别人有什么不对。如果老师布置的作业太多，不想做，那他就是“太过分了”。如果有人开车横冲到我面前，那他就是“混蛋”。如果别人讲课听不懂，那她就是“讲的不好”等等，诸如此类的评论暗含着我们的价值观及需要。不幸的是，以这样的方式提出主张，很可能会召来敌意，使我们的愿望难以得到满足，及时他们接受批评，做出让步，也不是心甘情愿的。
重要的是，我们不要将价值判断和道德评判混为一谈。例如，我们也许会欣赏诚实，自由以及和平的价值。当看到不符合我们价值观的行为，我们可能会说:“暴力是不好的。杀人者是邪恶的”。就像现在网络上好多“键盘侠”，比如:李雨桐和薛之谦的事情，好多人都支持李雨桐，在微博上喷薛之谦，说:“他是渣男，欺骗感情，等等。诸如此类” 反之，如果我们从小就学习爱的语言，我们将会直接说出我们的价值观; 而不会指责他人。此时，我们会说:“对于使用暴力来解决问题，我很担心; 我主张通过其他方式来解决冲突。”
A1
记得在上初中的时候我家里有出现了一次让我永远难以忘记的事：我爸和我二叔两人喝醉酒在我爷爷的60大寿上吵架了。就因为我爸在外头有点事耽搁，差点没赶上我爷爷的寿诞，我二叔很不高兴，以为我爸根本不想回家给我爷爷办寿酒（我爷爷是我爸的后爸），就当着众亲的面说了我爸几句，我爸他不高兴了，更何况两个人都是醉酒状态，然后两个人就吵起来了，吵得好大。记得就在他们吵闹的时候，我一冲动对着我二叔大哄了一声：“别在吵了，这样好看吗？今天是什么日子啊，有你这样当儿子的吗？”当时我瞬间被扇了一耳光，这一耳光至今记忆犹新。这也时时刻刻提醒着我：不该管的事不要管，不要一时冲动，不要把原有的前因后果归结到某个人身上，有些事是我们无法掌控的，好好做好自己就行。
【A2规划未来运用】
己所不欲，勿施于人。我会在我日后的生活历程里，好好学习，好好读书，读好书，我会做好我自己去妥善解决相应问题，不会意气用事。我也会和我二叔去好好相处，好好去培养应有的感情，虽然已经这么多年了，但是每次回家都感觉有那么一根刺。这么多年我也一直在协调我爸和我二叔之间的关系，因为我虽说我不知道他们心里到底怎么想，但我还会努力去做思想工作，去和我爸说多关心关心我爷爷奶奶啊，多帮爷爷奶奶做点事，尽可能地拉近两人之间的关系，多和他们说一家人在一起就要相亲相爱，和和睦睦，团结一致，这样才像一个家，这样我们才会有温暖，爷爷奶奶们也才会更开心。相信会有那么一天，我们能够像本来应有的那种正常关系相处。
