文／影子
借着清明假期美好的天气，和朋友选择了一次深圳东西涌海岸穿越活动，东西涌曾属中国最美海岸线之一，但如今有些垃圾，虽不影响海景的美丽，到看到许多垃圾也不免影响心情。
东西涌穿越全长大约六七公里，一路上全是山石，体力不行的朋友还需谨慎选择参与，反正我平时体力还可以，穿越过来还是费了不少劲儿，千万不要穿裙子和高跟鞋，显然是在作死，就像带领我们穿越的领队说的，不作死就不会死。
爬坡过程中，见一位女生穿短裙，裙底风光一览无遗，把底下两位男士看的尴尬症都要犯了，头都不知道往哪里摆，所以想拍美照的就不要选择这里了，会被海风，沙土吹的毫无美感，甚至累到无心拍照。
建议最好带上手套，围嘴，防晒准备，什么的，穿越过程中需手脚并用，有时还需要攀岩，抓着绳索上下，带东西最好用双肩包，斜挎包，手提袋非常不方便，最好别带狗狗去，昨天一位女士的狗狗吓的钻丛林硬是不敢出来了，昨天穿越群里有人放了张找狗女士的照片，表示很多人路过都看到她了。
要说海岸线的景色，有一部分还是挺美丽的，有种“惊涛拍岸，卷起千堆雪”的感觉，到了后半程这样的景色比较多，我们是从西涌村这边出发，大约倒数底二三座山的景色更好一点，浪大。
要说这次穿越好玩不，我觉得值得去体验一次，人生贵在体验嘛，所有事情不管难于不难，总想体验一回，至于会不会去第二次，暂时不会，因为全程，我算是做到了善始善终，全程基本没有走山路，都是攀岩过来，走的都是比较刺激的路，还是值得去体验一回海岸线的穿越活动的。
经常看简书啊，还有其他地方的大咖们每天忙忙忙，不是在这里签售，就是那里做分享，但在百忙之中做一次这种血与泪的穿越也是一种很好的体验，舒展一下筋骨，对全身做一次大折腾，我们不止要高速运转大脑，也需要做一次，感受身体存在的体验，昨天算是一种，全程和身体的交流，大脑放空，今早起床，我的身体说了句“这酸爽”，但是，挺值，这是室内锻炼所感受不到的体验。
我们领队好人航拍了东西涌的景色，非常不错，放此处请观赏东西涌航拍，作者：好人
