2022年10月4日  星期二   

今天是农历九月初九，重阳节，也是我国第十个“老年节”。“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故日“重阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。重阳节的庆祝方式，从最早的祭天祭祖，到登高祈福，饮宴祈寿等等，很多都延续到了今日。

而到了近代，人们又给重阳节赋予了新的意义。在民俗观念中，因“九”在数字中是最大数字，且“九九”与“久久”同音，所以又被赋予了生命长久、健康长寿的寓意，因此,重阳节渐渐增添了人们对老人健康长寿的祝福。十年前，我国法律规定每年农历九月初九为老年节，重阳节正式与敬老联系在一起，成为了老年节。

重阳节还有登高望远的习俗，在辽阔的天地间，饮一盏菊花酒，思念故乡与故人。由于登高赏秋的活动与现代都市生活相隔略远，敬老逐渐取代登高成为现代人过重阳节的主要活动。

对很多漂泊在外的年轻人，趁着假期回老家探亲，在重阳节与家中老人团聚，这成为很多人的重阳活动的首选。无论是不远千里或是近在咫尺，在重阳节这一日与家中老人相聚相伴，也是值得肯定的心意。将相聚的时刻定格成图片或视频，留在社交媒体上作为纪念，也是非常美好的。

可惜因为疫情的原因，很多人不能回家去看望老人，只有等疫情退去，就可以回家看看白发苍苍的老人了。疫情这几年来，许多人一直都没回过老家，没机会和家里老人相聚，即使如此，在视频技术与电商消费都如此发达的当下，表达关心的途径有很多，可以发视频，可以打电话，可以快递寄礼物，这些发自内心的关爱，老人也一定能感受得到。

当然，敬老的心意不止是重阳节这一日的“节日限定”，而是时时刻刻发自内心的心动。不过，我们常常步履匆匆，时常怠慢了父母、长辈，甚至有意无意地伤了他们的心。

“好了，好了，知道了，真啰嗦！”“有事吗，没事？那我先挂了啊”“说了你也不懂，别问了！”“跟你说了多少次不要你做，做又做不好。”“你们那一套，早就过时了，现在行不通了。”“我要吃什么我知道，别夹菜了！”“这些东西说了不要了，早该扔了，堆在这里做什么啊！”……

有时候我也在想，收回那时说过的这些话，想留住与父母长辈愉快相处的时光。没人能打败时光，但我们可以在短暂相处的光阴里，多给老人一些温暖和关爱，让他们在人世间的晚年时光过得舒服一点。

其实，我们自己也会老的，二十年之后，我也满六十五岁了，也可以办老人证了，我希望那个时候的自己不给孩子添麻烦，因此，从现在开始我饮食上吃清淡一点，低盐低脂低糖饮食，远离烟酒，注意锻炼身体，每天运动半小时左右。这样把身体锻炼好一点，等老了的时候不因疾病缠身给孩子增加经济、陪护、思想上的负担。

老年人生活在现在这个社会都很难，不会使用智能手机连出门、看病、搭乘公交车、下馆子等都没办法弄，特别是后疫情时代，没有手机上的健康绿码、核酸阴性证明、新冠疫苗接种证明，根本连门都出不来，他们只能待在一个很狭窄的空间里，等待着时光一天一天匆匆流逝，除了电视陪伴他们，没有社交圈子、没有适合他们的娱乐，他们与这个时代已经脱节了。

所以得从现在开始更加努力学习，让自己的思想、技能不落伍，让自己能够跟得上时代的节奏，人老了，心不能老，思想不能守旧，要紧跟时代的步伐，不断前行，在生活中不断学习，活到老，学到老，永远不放弃成长。

还得培养跟孩子接近的兴趣爱好，特别是在艺术、审美、人文等方面的修养，有机会听听音乐会，感受音乐世界里的天籁之音，让人的心灵安静下来，沉浸在一个浪漫旋律的天地里。或者去看看画展、雕像展、时装展等等，在精美绘画、雕塑、时装等的欣赏中忘却世间烦恼，欣赏时尚元素在我们生活中的创造性应用，让我们的烟火生活中也有艺术的美感。

这些都是孩子在学习专业之外的业余爱好，当孩子滔滔不绝跟你讲起这些的时候，你得知道这些，能够跟孩子产生共鸣。

除了培养这些工作以外的兴趣爱好，我还一直坚持读书写日记，不断训练自己的大脑，让大脑的活动不要停歇下来，延缓自己大脑的衰老。要知道自己原本就比较笨，在走向衰老的旅途中，尽量让自己的思维活跃起来，尽量远离老年痴呆症，避免将来成为家庭和社会的负担。

当然，读万卷书不如行万里路，节假日的时候，即使是读书都尽量带着书到大自然中去读，这样让你在风景优美的山水间能够很快进入书中的世界，同时又与山林清风为伴，在自然的熏陶之下，拥有更丰富的内心世界。

有了上述这么多活动，就得减少不必要的社交，不要渴望融入他人，而是把更多的时间花在思考和自我提升上，把宝贵的心力用来经营自我，自动过滤了生活的繁杂，让内心不浅薄，让思想不盲从，在世间活得特立独行，自由而清醒，只有学会沉淀，这样才会赢得社会真正的尊重。

在重阳节这个特别的日子里，我也思考着将来有一天自己老了如何去度过这个节日，只有从现在开始，保持健康的生活习惯，勤读书、勤思考、勤运动，不断丰富自己、充实自己内心，等将来自己老了，也能优雅一点，也能和孩子做朋友。