早上5：00闹钟,贞爸蹲着读经典：
《周易•说卦传》；
《诗经》208楚茨～210信南山；
《黄帝内经•灵枢》根结第五 法音。
贞爸抡胳膊各137，蹲起7+7+7，竖卧撑37+37+37。
下午含贞、含贞妈和贞爸读经典：《易经》46升卦，47困卦，48井卦；《孙子兵法》作战篇第二；《成语接龙》4
早课是刘易泰老师《道德经》系列课程之“第五十五章”。
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学习《问答集》P231-240
诵读经典3岁以下的孩子以听音频为主，家长可以利用好时间自己诵读学习先成长为“经典专家”，这样再引导孩子就会顺利很多。经典是古圣先贤生活智慧的总结，是我们从小要学会的道德教育基础和根本，无论如何都要学习。我们对孩子的尊重要有度，不可一切顺了孩子。3岁以上的孩子要逐步引导她指读，跟读，开心诵读，每天到时就读的习惯。读经长智慧，吃饭长身体，每天不可少。“禁于未发之谓预，当其可之谓时。”我们家长一定要先学习成长了才有智慧引导孩子。一定要在孩子面前建立威信，引导他每天必须做的事情，要独立，自主完成的事情！针对上小学中学大学的孩子，要读经典也是一样。家长要先做好榜样，坚持每天读经典学习成长，这样再慢慢引导孩子上路。“行有不得，反求诸己。”虚心学习，多请教其他家人和指导师，读经典总会比不读要好。“积小以高大”，在读经典道路上，我们反复其道，坚持就好！
感恩天地圣贤，感恩赖老师家人们，感恩一切因缘！
