上周我的一个女性同事请假看病，因为我们平时工作上接触的比较多，私底下关系还不错，她回来后告诉我她看的是精神科，医生诊断是轻度抑郁。我好奇的问她为什么突然的去看精神科。在我与她的日常接触中，我感觉她性格是比较开朗的。在我看来抑郁这个跟她是不可能有一点关系的。
她告诉我，就是这段时间总是不开心，想发脾气，做什么事都没精神很压抑，一个人的时候总是莫名其妙的想哭。自己觉得这样的状态不对，就去看医院看看结果查出来有轻度抑郁，现在在配合药物治疗。
这位女同事的事情，让我想到了我另外一个同事。曾经另外一个同事让我陪他去一趟精神医院，他告诉我他总觉得所有人都在针对他。哪怕走在大街上看见别人窃窃私语，他都觉得的很不舒服，感觉别人是在说他一样，虽然他知道别人与他素不相识不可能说他，但也会管不住自己往这方面想。我当时没也没太注意，觉得不一致去精神医院，单纯的觉得是这个同事多想了。后来也没陪这个同事去医院。在后来这个同事因为职业发展的原因去了别的公司，后面也不清楚他到底有没有去医院，到底有没有查出问题来。
身边接二连三的有人准备或者已经去看了精神科医生。不禁的让我想起了在高中的时候，学校为高三毕业班开了，心理精神卫生的课程，考虑到的是高三学习压力大怕有同学，顶不住压力心理出现问题。自这个时候开始知道有心理和精神类问题的存在。当然那时后的这个课程也是形同虚设，也没有那个同学会真的课后去咨询心理方面的问题。也是自那时候知道，在当时的高强度的学习下所有同学，其实都有心理压力。用那时的话来说所有同学都有心理问题。
我相信现在比只有学习压力的高中时代压力要大的多得多，所以很能理解每个人都有各种压力，而现在社会对心理精神问题也重视起来，对此我们不用讳疾忌医。
同时在面对各方压力，也万不可钻牛角尖，一条道走不通就换一条，我们要走的路还很远。乾坤未定，你我皆黑马，没有时间为一件事或者一些事情，停下脚步纠结。想不通的事情就不要想。不纠结过去、未来时间会给你答案。
