我开始服用参苓白术丸

入秋以来，除了正常工作，我的业余生活几乎都晕晕乎乎，体乏无力，倦卧沙发看电视节目度日。我不想这么放松自己，但是无法集中注意力去干自己想做的事情。

我翻看了医书，明白是脾虚所致。症状是食少便溏，水谷精微都被排出体外，身体得不到营养成分。

更深的原因就是久思伤脾，天阴下雨️，湿气缠身，加上我自己又喜欢吃寒凉水果。

治疗方法是参苓白术丸。功效是健脾祛湿，它的成分是人参白术，茯苓，山药，薏苡仁。

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