疫情期间打乒乓球可以保护视力哦！！

保护孩子视力，打乒乓球真有用吗？

打乒乓球确实对近视眼的预防和治疗有好处。打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在上下左右远近看，这使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。

防疫期间，大多数户外运动都不是很方便，孩子们可以再家里练习乒乓球，乒乓球对场地的要求不算大，可以再家里开展。这样做一方面加大活动量，另一方面可以减少孩子看电视玩手机的时间，可以缓解孩子近视进程。

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