day :2020年11月19日 星期四
日记大楼累计200篇
我是个积极的人,我是个充满正能量的人,我是个阳光的人,我要做太阳!
哥哥:四岁半(幼儿园中班)
弟弟:快三岁(幼儿园小班)
[每天坚持做好三件事]
一、坚持听早课,每天补充正能量,放大格局,转变思维方式,打开善眼;
二、坚持读经典,平和自己的心态,用经典的智慧和美浸润身心;
三、坚持写日志,通过写日志及时总结收获,加强内修,做到心善、语善、行为善。
时间管理
∫:真正的时间管理,始于时间的记录和分析。
∫:时间管理不是在于管理时间,而是在于管理精力。
∫:做重要但不紧急的事,真正让自己获得提升的事。
生活点滴:
四点半起来,听早课,做速记义工。
五点钟的早课,我感觉我的精力不足以支撑下面的学习了。于是,听取了身体的建议,选择休息。躺下来好好睡一觉,让身体去补充能量。
早上,送走两个孩子后。我自己洗涑好,收拾好一些该收拾的家务。自己开始读经典,读好经典,把洗衣机里的衣服晾好。
八点十几分钟出门,买了点早餐吃。八点二十左右叫好滴滴,等滴滴过来接我。开始去学习的地方。
因为读经典花了十几分钟,晾衣服又花了好几分钟。九点开始学习,所以八点半之前,我必须从我现在住的地方出发。坐上车的时候,我还在想,自己还没有完成今天的日记。于是,坐在车上的时候,构思了一下今天的日记该怎么写。其实,在昨天晚上的时候,我已经把自己想写的东西,大概的记录在笔记本上了。其实,今天只需要填充一些必要的内容就好了。
平常我坐车是不能看手机的,每次只要坐车一看手机,人就觉得很不舒服。各种的不适,所以我基本坐车的时候,我是不会玩手机。
当车子停下来等红灯的时候,我试着打开了手机,想自己是否可以写点东西,心想能写多少是多少吧。于是,在车子停下来等红灯的那会,我就把手机打开开始完成前一天晚上未完成的日记。本来是特别担心,车子开动后,我是无法使用手机的,因为怕自己感到恶心和呕吐。只是让我没想到的是,虽然车子开动了,但我却没有平常在车子使用手机的难受和不适。所以在车子开动的那十几分钟里,我一直在写日记。直到去到培训店里,我仍然还是在写日记。因为本来说是九点开课的,直到九点半才开课。我刚好又可以坐下来,安静地写一些自己想写的东西了。而且我感觉这样也好,反正不用浪费等待的时间,还刚好可以利用这等待的时间,做点自己的事。
一直到上课之前,我仍然在码字。直到准备正式学习时,我才把手机放在了一边。开始认真对待今天的学习。
今天学的是为期两天的产后修复课程,应该说也是瑜伽课程吧。学产后修复除了自己之前想在瑜伽里进修,其实对于自己能去了解自己的身体也是很好的。虽然只是两天的课程,可是一天课程的费用都在一千块以上,其实于我来讲,学习的成本还是比较高的。既然已经交钱了,那也只能好好投入到学习了。
上午的内容,感觉自己吸收了不少。有很多东西学习完后确实对自己是很有帮助的。比如通过学习,我可以更了解我的身体。知道在平常的生活里如何正确的去使用身体。了解自己的身体后,也知道哪些是身体不喜欢的。如何去顺应身体本身的结构,把这部仪器的使用和寿命发挥到极致。了解自己的身体后,我会更加注重在平常的生活里,我要如何正确的去使用它。用正确的方式去操作它,而不是自己即使是拥有了身体,却从来对自己的身体不了解,在不知情的情况下,经常用错误的方式去指导它的运行。
学无止境,真的是活到老学到老。这个世界上,有太多我们不了解的事情。即使是我们天天在用的身体,我们也未必了解它的结构和构成方式。所以,学习就能打开这样一个了解的窗口。让我们知道身体是如何运转的,我们如何正确的使用它,它才能发挥它最好的效应。
保持童心,像孩子一样
晚上,带孩子在手工店玩。两个孩子自己玩自己的,趁孩子玩的时候,我也是自己做自己的事。时不时,哥哥也会过来找妈妈,要妈妈陪他一起玩。妈妈说,妈妈现在需要忙一会,等忙好,妈妈再陪你玩好吗?在跟孩子讲明白后,孩子就自己去玩了。我在忙完自己的事情后,觉得自己也有必要放松一下。于是告诉孩子,妈妈现在忙完了,可以陪你玩了。
哥哥特别的开心,要妈妈跟他一起玩打蜘蛛的游戏。游戏是由投屏投在墙上,自己用手拍打就好了。因为在工作一段时常后,我也感到有些疲惫了。此时去玩乐,刚好可以帮我放松一下。于是,我就很认真地去陪孩子玩游戏,不停地用双手在墙上拍打,击中目标时,就能得分。一口气玩了好几个游戏,孩子也特别开心,给妈妈加油。双手因为不停的拍打,血液也得到了更好的循环。感觉整个手都好像变得热乎乎地,很是舒服。
玩的时候,我告诉自己要尽情地投入。要像个孩子一样很开心地去玩。以前对于孩子邀请我加入他的活动,我多半是拒绝的。觉得孩子的这些游戏特别幼稚,根本就不适合我。我可不想玩这种幼稚的游戏。而现在我却慢慢改观了自己的这种想法,我觉得我应该去加入孩子,感受像孩子玩乐时一样的快乐。全情地投入其中,仿佛自己就是一个孩子,我玩得很开心。也试图将自己变成一个孩子,开心地玩,开心地笑。
其实,当我真正加入孩子的游戏时,孩子是非常开心地。孩子希望我加入他的游戏,我想也是想与妈妈有更多的互动吧。能站在孩子的角度,去做他喜欢做的事,我觉得这是我跟孩子产生良好沟通的一个链接。我应该接受孩子的盛情邀请。而不是像之前一样,每次都是拒绝孩子,总觉得自己是个大人,我玩小孩子的游戏多幼稚和多无聊了。与孩子一起游戏,我想这个时候就是我们建立链接最好的时候,我想我应该珍惜与孩子相处的时光,多用一个孩子的视角去跟孩子相处,更多的时候,我也应该把自己变成一个孩子,就像他那么小,喜欢做自己的事,做让自己开心的事。像个孩子一样开开心心的去玩耍。开开心心地去做各种游戏。始终保有一颗像孩子一样的童心,当自己愿意把自己变成一个孩子的时候,我相信我们与孩子的相处也会更融洽。因为没有那个孩子不希望父母能与自己有更多的互动,没有那个孩子不希望父母对他有更多的关照。父母能参与自己的游戏,孩子觉得父母是理解和尊重他的。愿我们每个人都能保有一颗童心,在陪伴孩子的过程中,把自己也变成一个像他一样大小的孩子,感受他的这种快乐和幸福!