1.感恩选择老公成为人生的伴侣，实在，耐心，纯净，羞涩，暖和，稳定，责任，有爱心的品质让我选择一份实实在在在在的生活伴侣。这会让我安心的生活。激情，浪漫，热情，疯狂是我想要的人生状态，这是我开心幸福的事情，可自己并没有选择自己真正想要的灵魂伴侣，所以在和老公的相处关系不是心的和谐与满足，感受不到纯净的爱的感受。这是我自己的心灵旅程。
2.感恩这些年在老公身上期待一份浪漫，激情，疯狂的爱情故事，一直没有如愿而出现更多的抱怨，失落，难过，孤独……的人生经验旅程。
3.感恩感受到老公的享受与满足，自己的老婆可以照顾好自己，照顾好事业，照顾好家庭，家族和孩子，可不那么赞赏老婆照顾好娘家，弟弟们。
4.感恩一开始夫妻之间磨合期一直无私奉献，哪怕期待有失望也会忍忍就过去了，因为没有时间纠结。坚持给老公生个儿子，不断做选择牺牲孩子的生命，（深深向孩子惭悔，对不起，请原谅，谢谢你们，感恩你们，爱你们！）做一个满足老公存在的女人。渴望老公给予爱的理解。自己理解宽容老公的成长经历看淡财富与经营事业的积极与渴望，选择独立承受这使命和不被关注的压力坚持奋斗着。一次又一次的付出，越来越深入的付出与渴望得不到满足，显变成一场愤怒的战场。
5.感恩渴望老公的被理解与爱进一歩的加深，渴望理解工作的压力，渴望理解爱的动力滋养，渴望理解孤独的心多么渴望温暖的怀抱与抚慰，越渴望越失望，甚至慢慢走向分裂，到抱怨，愤怒，憎恨，对抗，报复……一歩一歩走向地狱，走向绝望，走向行尸走肉无意识状态，也是受苦人生状态。
6.感恩通过走教练技术课程，灵性修行，佛道文化，商业模式智慧，无限意识静心教导的学习与感悟，让自己重新认识自己，认识到关系的和谐其实是和自己的和谐，外在的关系体现在内在的关系，看到自己从小到大一直活在渴望被关注外在的爱与满足，从来没有接纳自己的存在，不接纳贫穷的家庭环境，不接纳父母的不足，不接纳出生在贫困的山川，恐惧家族的斗争，打压欺负，讨厌家人的争吵，抱怨，特别是男性。
7.感恩自己的洞见生命的真相，一直在抱怨外面的所有人，事，物的不被满足，其实是自己源头，自己内心深深的的恐惧，害怕，担心，纠虑…等等的无法填平的欲望里，身体从小到大都是坚硬的，紧绷的，牙齿都紧紧的，（这个当下都感应到）看见这业力还不断的轮回着，给予自己孩子学习，成长也有这样的担心，恐惧，特别是老公，一直以来都发出他不行，他不够优秀，不够圆融，目光短浅，没有格局……无限的评判，批判，标签。对弟弟们也是！自己累，苦，他们更累，更苦，在相互的关系里从没有自由过，舒服过。
8.感恩过往生命里所有“受苦”的旅程，上天是公平的，是智慧的，是神圣的，是圆满的，并更是最正确无误的，最适当我自己的生命方式从小到大成长成就并赋予我无所畏惧向前的勇气和坚韧，坚强，用鲜活生命力，无私爱影响点亮更多生命。感恩父母，奶奶，祖宗十八代列祖列宗，人类的神圣的造物主。感恩你们爱的传承，感恩自己，感恩生命如此美好！感恩所有的境遇，所有的遇见，都是来帮助我，成就我，满足我，滋养我生命无限美好！感恩大地母亲无条件的支持我存在，感恩老公不被滋养的慈悲化身奉献，深深爱的牺牲指引我看到光与爱，感恩，感恩，感恩！
9.感恩大自在，感恩大自由，感恩解脱，感恩快乐，感恩幸福，感恩美，感恩临在，感恩全身的轻松，感恩喜悦，感恩空无，感恩慈悲，感恩爱，感恩值得，感恩配得，感恩爱与被爱！
10.感恩与自己和谐，与家人老公和谐，与他人和谐，与社会和谐，与自然和谐。感恩我本俱足！
